减肥也能吃的蒜苗炒土鸡蛋 - 营养价值 - 蒜苗蒜苗

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2024-12-25 18:24 \|只看楼主这道蒜苗炒鸡蛋，少油少盐，不仅健康还非常提胃口 By小仙女的美食日记♀ 用料土鸡蛋3个蒜苗克蚝油1勺酱油1勺做法步骤 1、洗净的蒜苗切段 2、打三枚土鸡蛋 3、油热了开始炒 4、炒熟了先盛出来 5、底油用来炒蒜苗加蚝油酱油稍微翻炒一下后再把炒好的鸡蛋倒入锅中 6、出锅了可以撒一点黑芝麻呀小贴士喜欢的记得收藏和
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