蒜苗

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简单的食材简单的步骤,教会你一道冬日里好 [复制链接]

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寒冷的冬天会消耗我们体内的很多热量,今天我们就用有营养价值的蒜苗(蒜苗是大蒜青绿色的幼苗,蒜苗有助于降血脂,对于心脑血管也有一定的保护作用。)和五花肉做一道小炒蒜苗回锅肉给家里人补一补一起学起来吧

配料表:五花肉克,蒜苗一把,郫县豆瓣酱适量,老干妈豆豉酱适量,酱油适量,料酒适量,姜,蒜适量,盐少许,鸡精少许

第一步:锅里加清水下入五花肉,料酒煮熟出锅晾凉切片,蒜苗洗净斜刀切段装盘备用如图

第二步:锅里加入底油烧热下入切好的蒜片,姜片炒香再下入郫县豆瓣酱,老干妈豆豉酱继续炒出红油如图

第三步:接着下入切成大片的五花肉翻炒出香味,下入切好的蒜苗继续翻炒几下,再下入酱油,少许盐,鸡精后再大火翻炒几下出锅如图

第四步:香味扑鼻好吃的小炒蒜苗回锅肉就做好了如图

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