北京哪个医院白癜风治的好 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html养生常识指南身体是革命的本钱，跟小李一起学习养生吧^_^
生吃大蒜口臭？这么多年你都搞错了，对女人下半身有不可言说的好处！
我们的调味料就是老祖宗留给我们最好的礼物，因为它们各有各的好处，每一个拿出来都能当一味中药材，就拿今天的主角—大蒜来说，就是也一个让人人称赞的好物。
但是吃蒜，我们也有很多的误区，比如到底是生吃好还是炒熟了吃好？
其实是生吃好，生吃的蒜，营养都可以吸收的上，但是放到油里的蒜就打了百分之八十的折扣了，因为高温会破坏蒜里的营养物质。
接着咱们就来看看这一瓣小小的蒜能够带给我们什么吧。
1、抗菌
蒜是一种非常强的抗菌类食物，对于很多的病菌和真菌都有抑制的作用，可是在食用以后杀灭身体里的病菌，对于提高人体的抵抗力是极好的。
尤其是对容易生病的妇女和孩子来说，更加容易被病菌攻击，所以多吃吃大蒜是好的。
生吃大蒜口臭？这么多年你都搞错了，对女人下半身有不可言说的好处！
2、对心脑血管好
心脑血管是我们身体里最重要的血管了，如果其中一个出现问题，那么身体就会出现大问题，所以保证心脑血管健康是非常重要的。
这个其实也并不是难事，其实打算完全就可以起到这个作用，大蒜里面有种东西，能够促进血液的流通，同时带走身体里的脏东西，所以可以吃大蒜来保护自己的心脑血管。
生吃大蒜口臭？这么多年你都搞错了，对女人下半身有不可言说的好处！
3、对女人好
女人的妇科炎症都是由于霉菌引起的，霉菌对于女人是有非常大侵害的，也是引起炎症的主要原因，吃蒜就可以让所有的女性摆脱这个问题，不要再受各种念珠菌啊之类东西的干扰，让自己处于一个干净的，不尴尬的状态。
不得妇科病的女人，才是最健康的女人。
生吃大蒜口臭？这么多年你都搞错了，对女人下半身有不可言说的好处！
4、预防疾病
常吃大蒜，可以预防非常多的疾病，比如预防感冒、预防糖尿病、预防肝病等等。还可以活血养胃，补肾啊等等。
总之大蒜是真的好啊，还有在这里不得不和各位朋友说一声，千万不要相信什么晒干的大蒜有好作用之类的话，其实只要是通过高温加工过的蒜，都没有新鲜蒜的好，营养成分也会非常的弱。
生吃大蒜口臭？这么多年你都搞错了，对女人下半身有不可言说的好处！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
