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发表于 2020-12-03 13:09
|只看楼主
中科白癜风医院怎么样 http://www.zggylt.com/西航港常乐幼儿园健康食谱 每周健康食谱来啦 要好好吃饭哦 吃饭香香，身体棒棒 0 1 10月26日星期一 每 日 健 康 食 谱 早餐 南瓜粥 （南瓜，稻米） 酱香肉沫茄子 （茄子，精肉） 白汁鸡蛋 早点 红心柚 午餐 糙米米饭 （糙米，稻米） 宫保鸡丁 （莴笋，花生，胡萝卜，鸡胸肉） 妙炒双丝 （豆腐皮，蒜苗） 鲫鱼笋叶汤 （鲫鱼，莴苣叶） 午点 雀巢牛奶 海苔肉松小贝 0 2 10月27日星期二 每 日 健 康 食 谱 早餐 什锦肉臊烩面 （精肉，刀削面，鸡蛋， 莲花白，豌豆） 早点 香蕉 葡萄干 午餐 大米小米饭 （稻米，小米） 萝卜海带炖老鸭 （白萝卜，莴苣，海带，鸭子） 午点 玉米汁 香甜玉米棒 0 3 10月28日星期三 每 日 健 康 食 谱 早餐 绿豆粥 （绿豆，稻米） 玉米馒头 （玉米自发馒头粉） 鹌鹑蛋 早点 红富士苹果羹 （苹果，枸杞，大枣） 午餐 碎金香米饭 （玉米渣，稻米） 蜜汁樱桃肉 （土豆，胡萝卜，精五花） 彩椒西葫瓜 （甜椒，西葫瓜） 棒骨冬瓜汤 （猪肘棒，冬瓜，海带丝） 午点 白开水 白灼虾 0 4 10月29日星期四 每 日 健 康 食 谱 早餐 青椒瘦肉粥 （莴苣叶，精肉，稻米） 肉末烧豆腐 （豆腐，精肉） 早点 哈密瓜 午餐 黑芝麻米饭 （黑芝麻，稻米） 蒜苗回锅 （蒜苗，土豆，精五花） 肉末油麦菜 （精肉，油麦菜，甜椒） 三鲜汤 （*瓜，木耳，番茄） 午点 枸杞菊花茶 （枸杞，菊花） 炭烧腰果 0 5 10月30日星期五 每 日 健 康 食 谱 早餐 番茄土豆牛肉臊子面 （番茄，土豆，精牛肉， 生菜，挂面） 早点 绿豆甜汤 紫薯干 午餐 大米薏米饭 （稻米，薏米） 什锦肉丸 （精肉，精五花，胡萝卜， 玉米，番茄，火腿肠） 番茄炒蛋 （番茄，鸡蛋） 白菜粉丝酸汤 （大白菜，粉丝） 午点 雀巢牛奶 原味桃酥 每周健康食谱 我们下周再会 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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