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18
美好“食”光
亲爱的家长朋友们：本周三是民间节日“腊八节”，过腊八意味着拉开了过年的序幕，家家户户开始准备着过年的一应吃食用品。要过年了，大家都是敞开了胃口大吃，但要记得不要暴饮暴食、多种食物混合多食，以免引起肠道、胃的不适。
祝大家新的一周安宁长乐、健健康康！
——绿舟和平幼儿园
本周食谱
周一
早点
新希望二十四小时鲜牛奶
午餐
肉丸蟹*豆腐
芹菜炒肉
蒜香小白菜
棒骨生菜汤
红豆米饭
午点
冰糖雪梨银耳汤
晚餐
香干炒肉
地三鲜
番茄蛋花汤
小米米饭
周二
早点
新希望二十四小时鲜牛奶
午餐
芙蓉鸡片
肉沫双花
蒜香凤尾
紫菜蛋花汤
燕麦米饭
午点
安德鲁森葡萄吐司
晚餐
翡翠面片
甜水玉米
周三
早点
新希望二十四小时鲜牛奶
午餐
清香鱼糕
*瓜木耳炒肉
双椒土豆丝
鱼头菌汤
绿豆米饭
午点
砂糖橘
香蕉
晚餐
酥肉烧什锦
清炒瓢儿白
田园时蔬汤
薏米米饭
周四
早点
新希望二十四小时鲜牛奶
午餐
香菇焖肉丁
蒜苗炒猪肝
骨汤焖娃娃菜
虾米带丝汤
南瓜米饭
午点
安德鲁森蔬菜包
晚餐
三鲜大水饺
蒸红薯
周五
早点
新希望二十四小时鲜牛奶
午餐
葱爆牛柳
蚂蚁上树
素炒小南瓜
棒骨菠菜汤
黑米米饭
午点
枸杞苹果汤
晚餐
八宝老鸭汤
番茄炒蛋
黑米米饭
上周美食回顾
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