北京治疗白癜风的比较专业的医院 https://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_detail.html一
周
食
谱
临沂朴园小学
.9.13—9.18
美好的校园生活中,不光有学习,游戏,还有非常重要的一项——就是孩子们的美食,孩子们正处在生长发育的关键时期,临沂朴园小学餐厅一直致力于孩子午餐服务,在食品搭配时不仅注重满足大家的口味,更注重食材的科学搭配,让孩子吃的开心、放心。
下面我们去打探一下第三周的食谱:
星期一
.9.13
烩里脊肉
里脊肉50g甘蓝30g西红柿30g
土豆丝炒肉
土豆丝80g肉丝30g
米饭/馒头
大米/面粉g
星期二
.9.14
米豆土豆炖肉
米豆40g土豆30g肉片50g
豆腐皮蒜苗炒肉
豆腐皮40g蒜苗30g肉片30g
米饭/馒头
大米/面粉g
星期三
.9.15
自制肉丸炖白菜
精肉馅60g淀粉10g鸡蛋液10g白菜30g
蒜香豆角
豆角g大蒜5g
米饭/馒头
大米/面粉g
星期四
.9.16
红烧肉炖土豆
特级五花肉70g土豆50g
甘蓝孜然炒粉条
甘蓝70g粉条25g大蒜5g
米饭/馒头
大米/面粉g
星期五
.9.17
红烧牛肉
牛肉50g金针菇20g粉条20g青菜20g
芹菜洋葱土豆条炒肉
芹菜30g洋葱30g土豆条30g肉丝30g
米饭/馒头
大米/面粉g
星期六
.9.18
香菇粉皮炖鸡
鸡肉块70g香菇30g粉皮10g
有机菜花炒肉
有机菜花80g肉片30g
米饭/馒头
大米/面粉g
谁知盘中餐,
粒粒皆辛苦!
勤俭节约是中华的传统美德
节约粮食,光盘行动
从我做起
从现在做起
(根据中国依据中国营养宝塔推荐青少年每日午餐所需能量约为-0大卡)
临沂朴园小学食堂是我市餐饮安全示范单位,致力于让每一位孩子吃上安全美味的营养餐,让师生满意,让家长放心。
食堂监督服务
(菜谱所公示菜品原则上不作调整,若因市场、价格等因素变化大可能要作部分微调,敬请谅解!)
审核|刘涛
文字|赵宏祥
排版|潘子慧
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