辽宁白癜风医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_4753196.html养分美食
.7.11—.7.15
不孤负在最佳的光阴里，
碰见美食的细腻~
01
礼拜一
.7.11
早饭
小米南瓜粥白水煮鸡蛋
葱香花卷炒玉米粒
早点
苹果+香蕉
午饭
玉米粒饭高笋肉丝
鸡蛋炒包菜蚝油西兰花
番茄丸子汤
午点
瓜果甜汤兴奋果+蔓越莓干
晚饭
白米饭山药木耳炒肉
蒜苗炒花菜玉米排骨汤
YUMMY
02
礼拜二
.7.12
早饭
鲜牛奶茶叶鸡蛋
切单方包盐味花生
早点
西瓜+凤梨
午饭
红豆饭洋芋烧肉
西芹炒肉沫彩椒山药炒玉米
裙带菜鲫鱼汤
午点
核桃花生浆坚果
晚饭
丝瓜肉沫盖饭紫菜蛋花汤
YUMMY
03
礼拜三
.7.13
早饭
燕麦粥卤鸡蛋
奶香馒头卤揭破豆
早点
哈密瓜+圣女果
午饭
青菜烘饭红椒木耳炒肉片
香煎肉沫豆腐清炒苦瓜丝
冬瓜肉丸汤
午点
豆乳坚果
晚饭
白菜抄手
YUMMY
04
礼拜四
.7.14
早饭
鲜牛奶五香鹌鹑蛋
蛋糕蓝莓山药
早点
水蜜桃+葡萄
午饭
黑米饭糖醋里脊肉
虾仁蒸蛋清炒空腹菜
香菇滑肉汤
午点
清热绿豆汤坚果
晚饭
白米饭洋芋肉丝
蒜香丝瓜口蘑肉丸汤
YUMMY
05
礼拜五
.7.15
早饭
蔬菜肉末粥鸡蛋
红糖发糕卤鸡翅根
早点
梨子+火龙果
午饭
小米饭烧白
西红柿炒鸡蛋清炒高笋丝
大豆尾骨汤
午点
玉米羹腰果+香蕉片
晚饭
香菇肉丝米线
YUMMY
带量食谱
·END·
中艺溯源居幼儿园长年招收2.5—6岁学龄前童子，幼儿园内开设小班、中班、买办、学前班，及美术、跳舞、英语等特点课程。中艺幼教等待您的插手！
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（*师长）（陈师长）
（郑师长）
编纂：林宁
考核：陈珍珍
衰弱
开心
生长
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