哪家医院看白癜风便宜 http://m.39.net/disease/yldt/bjzkbdfyy/宅在家里的第五天，今天我想给大家晒晒我家的一日三餐，让大家看看农村人的一日三餐都是咋解决的。我家的一日三餐总的来说就是有荤有素，一天花了不到50元，全家顿顿吃得饱饱的，看到这是不是有很多网友觉得我是在吹牛，一家人的三餐还有荤有素，怎么会只花了不到50元，嘿嘿，有这种想法的我估计都是城里人，不知道农村每家每户的菜园子有多香，很多网友看过我家的三餐后，甚至都说我家14天不买菜也饿不着，具体怎么回事呢？下面我把我家的一日三餐分享给大家，大家看完后就明白了，不过看完后只能点赞，不能对农村生活羡慕嫉妒恨哦。
：我家的早餐就是人手一碗猪油面，这顿早餐面条和鸡蛋是花钱买的，大概花了五六块钱，大葱是我家地里种的，想吃了出门就拔，这道猪油面做法很简单，特别适合早上吃，我把做法告诉大家，大家回头试试，首先就是准备一个大碗，然后往碗中放入适量的葱花、猪油、盐、味精、鸡精、味极鲜、食醋、蚝油、胡椒粉，放完调料后锅中烧水，水开后先打入一个鸡蛋，鸡蛋煮定型后放入面条，面条煮熟后捞出放入碗里，再把煮好的荷包蛋盛入碗里，最后往碗里倒些汤汁搅匀即可。
：毛血旺+虎皮鸡爪+蒜末油菜+腊肠米饭+八宝粥，我说这顿午餐只花了三十来块钱你们信不信，真不是我吹牛，之所以花这么少是因为桌上的油菜还有毛血旺里的蔬菜我都没花钱，那都是我家菜园里种的，而且不仅是这些，我家菜园子里还有菠菜、小白菜、蒜苗、芹菜、韭菜、香菜等，这些菜不仅新鲜还不用花钱，所以网友就说我家14天不买菜也饿不着，下面我把这些菜的做法分享给大家，喜欢的学一学，做给家人吃。
：这道菜是家常版的，我并没有放毛肚大虾这些贵的食材，我放的食材有五花肉、火锅丸子、羊血、香菜、豆腐皮，不过同样很好吃，做法很简单，首先锅中烧油，油热后放入葱姜蒜、花椒、干辣椒爆香，爆香后放入一块火锅底料，炒出红油后倒入开水，然后先把五花肉、火锅丸子、羊血放入锅里炖，把它们炖熟后再放入香菜和豆腐皮，接着再放些盐、味精、鸡精、蚝油、味极鲜调味，炖熟后盛入碗中，再撒上适量的蒜末、辣椒面、香菜末，最后淋上一勺热油即可。
：宅在家里最不听话的就是我家孩子，天天喊着出去玩，为了哄他我就天天给他做他爱吃的食物，这道虎皮鸡爪就是他的最爱，只要一说做这道菜给他吃，他能在沙发上坐一上午，这道菜做法也不复杂，首先就是把洗净的鸡爪凉水下锅焯一下，焯好后捞出沥干水，然后放入油锅里炸五分钟，炸好后捞出放入凉水中泡一小时，鸡爪泡好后先起锅烧油，油热后放入葱姜蒜、花椒、干辣椒、八角、香叶爆香，爆香后倒入清水，然后放些盐、味精、鸡精、老抽、味极鲜、蚝油、冰糖、胡椒粉调味上色，等到锅中水开后放入鸡爪，中火炖一小时即可。
：这道菜吃的就是油菜的鲜嫩，所以做法很简单，油热后放入葱花爆香，爆香后倒入油菜，接着放入一勺食醋，大火把油菜炒软后放入盐、鸡精、蚝油、蒜末调味，炒熟即可。
：这腊肠还是过年的时候亲戚给的，是那种四川腊肠，吃起来又香又辣，用来焖米饭还挺好吃的，这个没啥做法，就是把腊肠洗净切成片，然后铺在大米上，加水把米蒸熟即可，大家可以试试。
：这个八宝粥是我在超市买的，煮这种八宝粥大家最好用砂锅煮，小火慢煮四十分钟，非常好喝。
：凉拌菠菜+芹菜炒腐竹+红薯红枣大米粥，晚餐这顿饭花的钱更少，菠菜和芹菜都是自家地里种的，剩下的食材总共没花十块钱，不过这些菜却很好吃，下面我把做法分享给大家。
：这道菜吃的就是鲜味，所以菠菜放入锅中后不要煮太久，半分钟就可以捞出，捞出后要用清水冲洗一下，然后沥干水切成小段放入盘中，再放些盐、味精、鸡精、食醋、蒜末调味即可，爱吃芥末油的可以再放些芥末油。
：腐竹非常耐储存，所以我买了一大包放家里，芹菜和腐竹一起搭配非常好吃，大家可以试试，做法很简单，油热后放入葱姜蒜、花椒、干辣椒爆香，爆香后放入一点点肉丝翻炒，把肉丝炒熟后放入芹菜和腐竹，然后再放些盐、味精、鸡精、味极鲜、蚝油调味，大火炒熟即可。
：这种粥做法很简单，把大米、红薯、红枣放在一起，加入适量的水炖半小时即可，不过要记得把红薯块切的小一些，不然不容易煮熟。
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