蒜苗

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蒜苗炒枸蒲穗,春日美味,香嫩可口美食天 [复制链接]

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蒜苗炒枸蒲穗

By兰杏梅

新鲜蒜苗配枸蒲穗热油炒制香嫩可口,春日一道美食。

原料:枸蒲穗、蒜苗、面粉、盐、食用油。

做法步骤:

第1步、新鲜的枸蒲穗适合现在釆摘。

第2步、釆摘枸蒲穗洗净,控水,用面粉拌均匀,上笼蒸5分钟,取出,放凉。

第3步、蒜苗切段,油烧热,放入蒜苗和蒸枸蒲穗炒香,放入少许盐,翻炒均匀,即可。

第4步、炒好的枸蒲穗,香味扑鼻。

小贴士:

可放辣椒调味。

来自美食天下兰杏梅的作品。

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