复方卡力孜然酊效果怎么样 http://baidianfeng.39.net/a_wh/140115/4327457.html大鱼大肉吃多了，肠胃就容易消化不动。这个时候就需要荤素搭配，这样家人才能更喜欢吃。其中一种就是蒜苗炒回锅肉，一星期做一次，上桌就秒光，肥而不腻，回味无穷。好了，下面就言归正传，看看蒜苗炒回锅肉是咋做的吧。
第一步，清洗五花肉。
第二步，煮五花肉。锅中放适量清水，把清洗干净的五花肉放入锅中，开大火开始煮。
待水沸腾2-3分钟，筷子可以插进五花肉中，这个时候五花肉已经煮好，可以停火了。
第三步，把清洗完的蒜苗切段。
第四步，将煮好的五花肉切片，辣椒切段。
第五步，热锅加少量食用油润锅，下五花肉开始炒，如果不喜欢太肥，可以炒得久点，把油炸出来。待肉炒好后，加入适量盐，这样炒出来的五花肉更入味。
第六步，倒入切好的蒜苗开始和五花肉一起翻炒。
第七步，待蒜苗基本炒熟后，大概3分钟，加入适量酱油调味调色。
翻炒均均后香气扑鼻的蒜苗炒回锅肉已经完成，可以出锅了，色香味俱全，好吃下饭。
