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TUhjnbcbe - 2023/8/5 20:32:00

北方四口之家一周晚饭,简单好吃,网友:家常过日子,不用假精致

我们家生活在北方一个四五线的小县城里,我们一家白天大多都是在外面吃饭,只有晚饭的时候才能聚在一起,所以晚餐对于我们家来说还是比较重要的。这一周又过去了,我把这周的晚饭图片分享到网上,又引来了不少网友的“围观”,虽然我们家的饭菜比较简单,也没有“精美摆盘”,但是简单又好吃,家人也吃得很开心,有网友评论“家常过日子,不用假精致”。接下来就和大家分享一下我们家一周的晚饭,看看怎么样吧!

周一:烧鸡+韭菜炒豆皮+烤牌+玉米糊

烧鸡:这个烧鸡是老公在卤菜店买的,味道不错,就是价格有点贵,40块钱一只。中午家里来客人吃了一些,还剩下半只,晚上又是一道菜。

韭菜炒豆皮:现在吃韭菜正当时,把韭菜摘洗干净然后切成小段。干豆皮泡软之后备用。锅里放入一些油,烧热之后放入韭菜和豆皮翻炒几下,再加一点盐和胡椒粉,放一点辣椒,翻炒均匀就可以出锅了。

周二:猪肘肉+清炒生菜+白米粥

猪肘子:肘子肉是之前剩下来的,晚饭吃的时候我放在锅里蒸了一下,然后放凉之后切成片,摆入盘中。用煎饼卷肘子肉,再抹一点酱,加一点葱丝,吃着太香了。

清炒生菜:这个生菜和我们平常吃的有点不一样,它叫作“西生菜”,和卷心菜有点像。把生菜掰成小片,然后放在水里洗干净。起锅烧油,放入葱姜蒜爆香,把生菜放锅里煸炒一下,加一点蚝油和盐调味,翻炒均匀就可以出锅了。

周三:莴苣炒肉+韭菜炒鸡蛋+葱油饼+白粥

莴苣炒肉:莴苣去皮切成薄片,猪肉也切片备用。锅里放一点油,烧热之后放入葱姜爆香,接着把肉片下锅煸炒一下,倒入一点生抽,醋调味,再把莴苣片放进去,炒熟之后加盐调味就可以出锅了。

韭菜炒鸡蛋:把韭菜摘洗干净,控干水分,切成小段备用。鸡蛋打入碗中,搅拌成鸡蛋液。锅里放入适量的油,烧热之后把鸡蛋液倒进去炒至定型,然后把韭菜倒进去翻炒几下,加盐调味,翻炒均匀就可以出锅了。

周四:蒜吗炒咸肉+红烧鳊鱼+萝卜鸡蛋汤

蒜苗炒咸肉:先把咸肉用温水洗干净,然后切成薄片。蒜苗清洗后,切段备用。锅里倒入油,把咸肉下锅煸炒出油脂,接着再放入葱姜,花椒粒爆香,然后把蒜苗倒进去,再加入生抽,醋翻炒均匀,翻炒均匀就可以出锅了。

红烧鳊鱼:先把鳊鱼处理干净,然后沾上面粉,放在油里煎至两面金*。接着把鳊鱼盛出来,锅里留底油,放入葱姜蒜,花椒粒,郫县豆瓣酱煸炒出香味,接着倒入生抽,料酒,醋,再加适量的清水,把鳊鱼下锅炖十五分钟左右,撒一点香菜和胡萝卜丝就可以了。

萝卜鸡蛋汤:锅里倒入一点油,放入葱姜爆香,接着把萝卜丝下锅煸炒几下,加上烧开,然后倒入鸡蛋液,加一点胡椒粉盐调味就可以了。

周五:蒜苗炒肉+豆芽炒牛肉+菠菜鸡蛋汤

蒜苗炒肉:前一天吃剩下一些咸肉,今天又加了一点蒜苗重新炒了一下,非常的下饭。

豆芽炒牛肉:锅里倒入适量油,烧热之后放入葱姜爆香,接着把牛肉下锅煸炒一下,加入生抽,蚝油,醋,炒至入味,再把豆芽倒进去,翻炒三分钟左右,最后加盐调味就可以出锅了。

菠菜鸡蛋汤:把菠菜清洗干净,然后切段备用。锅里放入一点油,烧热之后,放入葱姜爆香,把菠菜下锅翻炒几下,倒入适量的水,大火煮开,再把鸡蛋液倒进去,最后加盐调味就可以出锅了。

周六:西红柿鸡蛋面+豆芽炒青菜

西红柿青菜面:把西红柿削皮然后切块备用。锅里倒入一点油,放入葱姜炒香,再把西红柿下锅炒出汁水,再加入水大火煮开,把面条下锅煮熟,加一点盐调味就可以出锅了。

豆芽炒青菜:前一天吃剩下的豆芽炒肉,再加一把青菜炒一下,配上面条吃也是相当的不错。

周日:韭菜肉饺

韭菜肉饺:把韭菜摘洗干净甩干水分后切成碎末和肉馅放在一起。然后在馅料里加入适量的盐,胡椒粉,生抽和蚝油,接着浇两勺热油,戴上一次性手套抓匀,馅料调好之后就可以包饺子了。

“今天的文章就分享到这,感谢阅读!我是一姐,何以解忧,唯有美食!若您对我的文章感兴趣,别忘了点赞、

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