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TUhjnbcbe - 2023/9/12 21:12:00

一方水土养一方人!气候和地理位置不同,人们的生活方式和饮食习惯也不一样。比如江西常年都是湿冷的天气,人们就特别爱吃辣椒,辛辣的味道,有助于祛湿、驱寒。干菜也是江西人非常爱吃的食材,农村家家户户都会把吃不完的蔬菜,制作成干菜保存,干菜独特的风味,下饭又解馋,对于远在他乡拼搏的老表们来说,偶尔吃上一碗家乡的干菜,也是非常幸福的!嫁到江西十多年,干菜和辣椒菜,我都可以随手做出来了。

今天的晚餐,我给家人安排了红烧肉炖鹌鹑蛋、辣炒杂菜干、油渣辣炒春笋、白灼菜心,荤素搭配,一家人都吃得很开心。因为现在肉比较便宜,所以成本也比较低,4道菜还不到20元,发到朋友圈,被吐槽这样的晚餐太寒酸了,不过也有网友留言说:好久没吃到家乡菜,馋哭了!家乡的味道,说不上哪里好,但是无可替代!一起看看这桌晚餐,你喜欢吗?

上半年的猪肉,比青菜还便宜,加点鹌鹑蛋一起炖,吃起来可香了!美中不足的是,没有冰糖了,用白糖炒的糖色,颜色不够红亮,但是味道还是不错的。

食材:

五花肉、鹌鹑蛋、花生油、盐、白糖、红烧酱油、生抽、料酒、蚝油、姜片、八角、桂皮、香叶、干辣椒

做法:

1、先把五花肉的肉皮烧一下,全部刮一遍,冲洗干净,切成大块。

2、把五花肉放入锅中,加入姜片和料酒,倒入适量清水,大火煮10分钟,捞起再次冲洗一遍,沥干水分。

3、起锅烧油,放入白糖或者碎冰糖,中火炒出糖色,再放入五花肉快速炒匀。

4、放入红烧酱油、生抽、料酒、蚝油、姜片、八角、桂皮、香叶、干辣椒,翻炒均匀。

5、转入砂锅中,倒入足够的热开水,中火炖30分钟。

6、把剥好的鹌鹑蛋放入砂锅中,继续炖20分钟,最后加入盐拌匀,去掉香料,大火收干汤汁即可。

春笋必须配点肥肉一起炒才香,之前煮熟晾干,放冰箱保存的春笋,现在拿出来炒,还是一样鲜嫩爽脆。

食材:

春笋、肥肉、蒜苗、干辣椒面、花生油、盐、生抽、蚝油、料酒

做法:

1、把肥肉焯水后,切成薄片;蒜苗洗净,切成小段。

2、煮熟的春笋,冲洗一遍,切成薄片。

3、热锅倒入少许油,放入肥肉煸炒出油后,把油渣盛出。

4、放入大蒜梗爆香,再放入春笋爆炒一会。

5、放入油渣混合,加入盐、干辣椒面、生抽、蚝油、料酒、大蒜叶子炒匀即可。

杂菜干是用雪里红、芥菜、萝卜苗等蔬菜制作而成的,风味十足,用来拌面、下饭、佐粥都特别美味。

食材:

杂菜干、大蒜叶子、干辣椒面、花生油、生抽

做法:

1、把杂菜干放入清水中,浸泡10分钟左右,洗净挤干水分。

2、起锅烧油,放入杂菜干中火翻炒一会。

3、加入生抽、干辣椒面、大蒜叶子炒匀即可。

现在的菜心清甜可口,煮熟后,浇上料汁,比清炒更加开胃,每次做一盘都不够吃。

食材:

广东菜心、花生油、盐、白糖、蚝油、生抽

做法:

1、把菜心清洗干净,太长的可以掰成两段。

2、碗里加入生抽、蚝油、盐、淋入热花生油,再加入白糖拌匀,简单的料汁就做好了。

3、烧锅开水,淋入少许花生油,放入菜心煮熟。

4、把菜心捞出,沥干水分装盘,淋入料汁即可。

江西媳妇做的晚餐,4道菜不到20元,被吐槽太寒酸,网友:馋哭了!这一桌家常菜,您最喜欢哪一道呢?欢迎在评论区留言,说说您的看法。

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