人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!
做鱼时,增香去腥放蒜苗加香葱是大错特错!放它才香,上桌盯着抢
昨天和几个朋友一起,去野外钓鱼,手气还不错,钓了十几斤,也总算没有空手而归了。在我们这里,夜生活比较的丰富,一年四季烧烤不断,钓回来的鱼,打算晚上全部拿去烤着吃,但因为我临时有事,所以让我带些回家,烤的话也吃不了那么多。回家以后,把鱼处理干净,用盐腌制着,就留着办完事回来做。
在我们滇西南,做鱼的方式有很多,以酸辣、香辣口味居多,今天给大家带来一道我经常做的:红烧罗非鱼,它的特别之处,主要是用料,烧鱼时,很多人用错料,难怪鱼肉又腥又柴,记得加点它鱼肉不腥超入味。
很多人不喜欢吃鱼,主要是怕它的腥味,但是在我的手中,鱼肉出现腥味那是不存在的,做鱼时,增香去腥放蒜苗加香葱时大错特错!放它才香,上桌盯着抢。
第一种料就是:青柠檬,柠檬中富含维生素C、糖类、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠等元素,而且柠檬果皮富含芳香挥发成分,在做鱼或者是做海鲜的话,用它做调味料可能很好的起到去腥味异味的作用。
第二种:大芫荽,它属于一种天然调味料,而且它含有一定数量的挥发油,具有一定的自然香气,这种果香气并不浓烈,相比较香菜而言,更能让人接受,另外这种天然的调味料,也经常被人们当作蔬菜来炒着吃,它可以增强人体消化能力,也能预防胃寒胃痛。煮鱼的时候放上一点它,比蒜苗香葱好吃多了。
食材:青柠檬2个、大芫荽4根、罗非鱼2条、皱皮辣椒4个、小米辣2个、姜末、蒜瓣;植物油、盐、生抽、老抽、白糖、香醋、辣椒面、味精。
烹饪方法:
1、青柠檬冲洗干净,皱皮辣椒洗干净,大芫荽清洗的时候,需要把叶子从地部掰开来洗,这样会洗得更干净一些。
2、大芫荽切成段,柠檬切成片,另外一个柠檬挤成柠檬汁,小米辣还有皱皮辣椒切斜刀,姜去皮切末。
3、罗非鱼清洗干净,放入盐和柠檬汁进行腌制,腌制完以后,把表面的水分给它擦干净,不然下锅的时候油会溅出来。
4、锅中放入植物油,把腌制好的鱼放进去,煎至两面金*的时候捞出,控干多余的油份,锅中记得留点底油。
5、把所有的辅料倒进去,放入辣椒面、盐、生抽、老抽、白糖还有香醋,最后放入味精提鲜,加入少许的清水。
6、把煎好的罗非鱼放进去开始焖煮,汤汁快干的时候,放入准备好的柠檬片还有大芫荽,拌匀就可以出锅开吃了。
食刻tip:
1、红手罗非鱼的时候,最好提前把它用盐腌制一下,当然腌制的时候,记得放点青柠檬汁,这样腥味减少,肉质也会更嫩。
2、红烧罗非鱼属于一道典型的家常菜,但它用的调料主要是柠檬还有大芫荽,生活中无论做什么鱼,都可以试试用这两种调味料。
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