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首页 » 常识 » 诊断 » 春季必吃时令菜谱合集50元一斤的椿芽你吃
TUhjnbcbe - 2023/9/29 15:57:00

春季是万物复苏的时节,菜市场的时令蔬菜丰富了起来,椿芽、荠菜、芦笋......这些鲜美的菜式无需过多的烹饪,只需稍微加工一下,就能还原出食物的本味。今天阿圆给大家带来春季必吃的5种时令菜谱,要趁鲜吃哦~

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椿芽炒鹅蛋

食材:椿芽、鹅蛋、盐

做法:

1.香椿剪去根部,开水中焯至变色捞出,切成小段备用。

2.把鹅蛋打散,放入切好的香椿搅拌均匀,加适量盐。

3.起锅热油,倒入蛋液,中小火将蛋液煎至定型后翻面继续煎熟即可。

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荠菜猪肉饺

食材:猪肉馅、荠菜、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡蛋、香油

做法:

1.将洗净的荠菜放入开水中焯水,焯至变色即可捞出,过一下凉水,切碎备用。

2.在猪肉馅中加入生抽、胡椒粉搅拌均匀,在加入荠菜碎、鸡蛋、适量盐、蚝油、香油搅拌上劲。

3.把荠菜猪肉馅包进饺子即可。

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芦笋炒虾仁

食材:芦笋、虾仁、料酒、盐、生抽、蚝油、黑胡椒、橄榄油

做法:

1.虾仁用适量料酒和盐腌制5分钟备用,芦笋切成小段,水开后焯水备用。

2.锅中倒入适量橄榄油,先把虾仁放入炒至变色,再加入芦笋,放适量生抽、蚝油、黑胡椒调味。

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春笋炒香肠

食材:香肠、春笋、小米辣、蒜苗、姜蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、糖

做法:

1.将香肠斜刀切片、笋子斜刀切成小节、蒜苗切小段、小米辣切小段备用,将姜蒜切成末。

2.讲春笋放入冷水中,加少许盐煮熟捞出备用。

3.锅中下将蒜末炒香后,下香肠炒至微焦,再加入春笋和小米辣翻炒均匀,加入适量生抽、老抽、蚝油、盐、糖调味,最后加入蒜苗炒熟即可出锅。

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