蒜苗番茄炒菜花
原料：菜花、蒜苗、番茄、红辣椒、姜、油、盐、五香粉、酱油。
做法步骤：
第1步、菜花掰小朵洗净控水。
第2步、番茄改刀，蒜苗却刀切段。
第3步、菜花洗净控水，姜和红辣椒改刀放入。
第4步、锅中入油烧热，放入红辣椒和姜爆香，加入菜花翻炒均匀。
第5步、放入番茄继续翻炒。
第6步、加入五香粉和酱油调味。
第7步、再放入蒜苗翻炒炒均。
第8步、出锅加盐调味即可。
第9步、家常小炒，请您品鉴。
第10步、成品图。
小贴士：
家常小炒，低脂又健康！米拉祝您生活愉快！
来自美食天下米拉Miira的作品。
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