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夏天的美味惊喜
让烦闷的夏天也变得有乐趣
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夏天你的胃最爱哪一款美食？
01
番茄
夏日里的番茄，有自然成熟绝好味道。
粉红的大番茄一口咬下去带着沙，酸酸甜甜，很是过瘾！
白糖凉拌是最速成的夏日凉菜，呛过的甜汁水都是家里“惯宝”的独享哦~
番茄蛋汤更是夏日里不油不腻最开胃的汤。
02
蚕豆
蚕豆能从初夏吃到盛夏。
嫩蚕豆炒蒜苗（咸菜）是不是你夏天过粥最多的小菜？
蚕豆瓣剥好下锅油炸，香脆酥香，可谓是酒*蚕豆了~
蚕豆瓣豆腐汤？蚕豆瓣疙瘩汤？放凉了，大汗淋漓时可能一碗是解决不了问题的。
03
枇杷
网友三元小生说，唯有枇杷可以寡淡的初夏。
枇杷是麦子*时最接地气的水果了。家前屋后，*灿灿的小果儿挂满了枝头。
现摘现吃，那是太过完美的享受！再来一碗冰冻过的冰糖枇杷，烦闷夏天的不完美都可以被原谅了！
04
绿豆
绿豆，“暑”于夏天。
绿豆汤，豆子软糯，入口便是极大的满足。
绿豆粥配毛豆，让不爱喝粥的人也忍不住中意~
05
浆糟
夏天，一碗冰凉的浆糟能唤醒全身的细胞。
碗里发酵过米泡在微浊的酒液里，有着甜腻的酒香，叫馋虫们欲罢不能！
06
龙虾
对如皋老铁们来说，比夏夜撸串更真心的，大概唯有约顿小龙虾了！
七七八八的口味不谈，大排档外剥龙虾、喝啤酒、侃大山......再等到一阵凉风那真正是人生美事啊！
07
藿香茶
夏日，烈日、浓荫、蝉鸣，处处明亮的画面。
滚滚热浪中，藿香茶登场了。
在如皋，家家户户都会备好一壶藿香茶，任你汗流浃背，大汗淋漓，一口喝进去，凉意顿时漫遍全身。
08
西瓜、香瓜
民间有谚语：夏日吃西瓜，药物不用抓。
暑夏，空调、wifi、西瓜，一个都不能少。一口、一勺都是甜蜜“暴击”。
香瓜，个头不大，清新怡人的果香中夹杂着丝丝奶香，瞬间拂去夏日的躁动，正好适合一家人茶余饭后的水果。
09
冷饮
气温上来了，又到了可以爽快吃冷饮的季节啦！
冷狗吃过吗？浓浓的奶香、甜甜的葡萄干~才一元钱的价格，成了不少小伙伴放学后的必备降温利器！
10
盐水花生（毛豆）
夜幕降临，酷暑消散。自家小院里乘个凉，蛙声、虫鸣此起彼伏，一篓盐水花生或是一盘卤水毛豆，下酒过粥皆宜！
11
玉米
玉米上了，小编才觉得，夏天真的来了。
它几乎成了餐桌主食，实打实的占据整整一季。新玉米，每一颗穗粒还是嫩*的。
过些时日，可爱的玉米上市了，也是外出的孩子回家的时候了。
12
凉皮（粉）
网友说：凉皮就是夏天的扛把子选手啊！
小西瓜一切，小凉皮一吃，小电扇一转，气氛马上到位了！小伙伴儿们正在手动召唤夏天......
13
凉面
自制一碗鸡丝凉面浇上喜欢的卤汁，整个蒜汁*瓜丝，然后撒上香油芝麻酱、香菜，嗯，童年的味道。总结来看，夏天一切搭上“凉”字的吃食无比美好。
14
玉米（大麦）糝儿粥
傍晚煮上一大铁锅玉米（大麦）糝儿粥，可以一吃吃三顿都不带够的。放凉了，咕噜咕噜喝一大碗就着萝卜皮、咸鸭蛋，简直是绝配又解暑，关键这是如皋人的“养生粥”哦~
15
蒸茄子
夏天下饭菜中，蒸茄子一定要有姓名。
茄子蒸好，放生抽米醋蒜泥拌匀，好喜欢~
16
桃子
说夏天是由栀子和桃子开启的，你同意吗？
小时候，站树下现摘一颗桃，那种快乐真是无与伦比。
桃子的清甜足以解决夏天所有的烦恼。
哇，连色调都是很夏天的模样
夏天，要浪得快乐，更要吃得爽
快快拥抱夏日和美食吧！
你喜欢哪款，快留言告诉小编吧
图片｜李晓燕
编辑｜吴海华
校对｜周海丽