蒜苗炒榆钱
榆钱——春时野菜香!榆钱乃榆树的果实,性平、味甘、微辛、形似铜钱,在春季可制成各种美食。
原料:榆钱、蒜苗、面粉、清水、食用油、盐。
做法步骤:
第1步、刚摘的榆钱,清洗控水。
第2步、少量多次撒入干面粉,再加入少许盐和食用油,搅拌均匀即可。
第3步、水烧开,把拌好榆钱均匀放在笼屉上,大火蒸五分钟。
第4步、已蒸好。
第5步、取出,放入盆中,用筷子搅散。
第6步、成品图。
第7步、择好的蒜苗,洗净,切段,备用。
第8步、锅烧热放适量油,倒入蒜苗加少许盐炒香,再倒入蒸好的榆钱,翻炒几下即可。
第9步、出锅装盘。
第10步、鲜嫩可口。
来自美食天下兰杏梅的作品。
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