蒜苗

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TUhjnbcbe - 2024/3/25 17:57:00
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川菜经典之

回锅肉是川菜中“回锅、宫保、鱼香”三大经典圣品之一,虽然没有宫保鸡丁在国外的名气大,但四川人都还是认为回锅肉才是真正的“川菜第一菜”。

在四川,回锅肉是人人都会做,家家都不同,各家各户的做法都不尽相同。

成都知名餐饮店的老板黄信陵曾说过:特色并不是菜品的新、奇、怪,回锅肉炒香了就是特色。看见家家户户都会炒的回锅肉要炒香也并不是那么容易的事情。要做出一份咸鲜香辣,好吃不腻的回锅肉,有几点是很重要的。

一是选肉。猪肉要选择四川人叫的“二刀肉”,二刀肉肥瘦均匀,细嫩化渣,是炒回锅肉的最好材料。现在有很多馆子都会用五花肉,主要是从肥瘦的角度来考虑的,传统的做法还是要用二刀肉。

二是要“熬”。四川人以前都喊回锅肉叫“熬锅肉”,就是因为要把肉在锅里“熬”一会儿,回锅肉的肉片不能切得太薄,太薄的话肥肉出油太快味同油渣,瘦肉则会变得又干又柴。切得略厚的肉片要在锅里多炒一下,让肥肉出油,这样才能好吃不腻。待肥肉卷曲后呈“灯盏碗”状时,才下调料。

三是调味料要使用恰当。川菜大师详细讲解过回锅肉的烹制方法时,专门讲过调料的使用原则:一是回锅肉肥肉多,所以要用甜面酱,起解腻的作用;二是回锅肉是用酱来体现风味,回锅肉的姊妹菜“盐煎肉”才是靠豆豉体现风味,所以回锅肉不应该加豆豉;三是不应该加糖,回锅肉属家常味,咸鲜带辣,所以味里不要体现甜味。

只要做好这几点,就能炒出一份色泽红亮,干香滋润,咸鲜香辣,好吃不腻的回锅肉。

主料:猪肉克,蒜苗克

辅料:(生姜1小块,葱白1段,花椒10余粒),菜籽油50克,郫县豆瓣30克,酱油5克,甜面酱10克

1、猪肉刮洗干净,放入冷水锅中中火煮至断生。可加入葱白、花椒、生姜等去腥。

2、将猪肉切成厚0.2cm的片。蒜苗切马耳朵形,郫县豆瓣剁细备用。

3、锅内放油,油温五成热时下肉片炒至开始卷曲。

4、加入豆瓣炒出香味,再加入甜面酱、酱油翻炒均匀。现在的豆瓣盐分重,所以不要放盐,加点酱油就可以了。

5、加入蒜苗炒至断生即可出锅装盘。蒜苗不要炒软,否则软塌塌的不好看。

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