食材准备:草莓、排骨、姜片、葱段、八角、香叶。
做法流程:
1.排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分备用。
2.热锅烧油,油热以后,放入一把冰糖炒糖色,炒至冰糖融化后,再加入焯好的排骨一起翻炒均匀,裹上糖色。
.然后加入姜葱、八角和香叶一起翻炒均匀,炒出香味,接着加入适量的料酒、生抽、老抽、蚝油和花生油,再继续翻炒均匀入味。
4.接着加入适量的开水,再盖盖焖煮半个小时,然后加入草莓一起焖煮十分钟收汁,即可出锅开吃。
二、干豆角红烧肉食材准备:五花肉、干豆角、姜片、蒜瓣、干辣椒、蒜苗、小米辣。
做法流程:
1.五花肉清洗干净,然后冷水下锅焯煮,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出切成小块备用。
2.准备好干豆角、蒜苗和小米辣,再热锅不放油倒入五花肉煸炒,煸炒出五花肉的多余油脂后,再加入姜蒜、干辣椒和冰糖一起翻炒均匀。
.炒至冰糖融化后,再加入适量的料酒、生抽、老抽和食盐一起翻炒均匀入味,接着倒入适量的清水,然后盖盖焖煮三十分钟左右。
4.接着加入干豆角继续焖煮二十分钟入味,然后加入小米辣和蒜苗大火翻炒收汁,即可出锅开吃。
三、奥尔良鸡腿根食材准备:鸡腿根、葱姜蒜、奥尔良粉、黑胡椒粉。
做法流程:
1.鸡腿根清洗干净,然后放入大碗中,接着加入适量的料酒、黑胡椒粉、生抽、奥尔良粉和葱姜蒜,再抓拌均匀,腌制一个小时备用。
2.起锅烧油,油温六成热后,放入腌制好的鸡腿根油炸。
.炸至鸡腿微黄后捞出,再继续热油,油温继续升高后,把炸好的鸡腿倒入继续油炸至两面金黄熟透,即可出锅开吃。
四、蒜苗炒腊肉食材准备:腊肉、蒜苗、蒜末、豆豉。
做法流程:
1.腊肉冷水下锅煮十分钟,接着捞出清洗干净,然后切成薄片备用。
2.切好蒜苗和蒜苗,再热锅烧油,油热以后,放入腊肉煸炒油煎,煸炒出腊肉多余油脂。
.然后加入蒜末和豆豉一起翻炒均匀,炒出香味,接着加入蒜苗一起翻炒均匀。
4.最后淋入少许的生抽调味提鲜,接着继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
五、青椒菌菇炒牛肉食材准备:牛肉、海鲜菇、青椒、蒜末、黑胡椒粉。
做法流程:
1.牛肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。
2.清洗干净海鲜菇,再起锅烧水,水烧开之后,放入海鲜菇焯煮三分钟左右,接着捞出沥干水分备用。
.切好蒜末和青椒,再热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒,煸炒至腌制好的牛肉煸炒油煎,煸炒至牛肉变色后,盛出备用。
4.另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入青椒和海鲜菇一起翻炒均匀,炒出香味,然后加入炒好的牛肉一起翻炒均匀。
5.最后再加入适量的食盐、生抽和蚝油调味提鲜,然后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
六、蒜苔炒鱿鱼食材准备:蒜苔、鱿鱼须、蒜末、豆瓣酱。
做法流程:
1.鱿鱼须清洗干净,然后起锅烧水,水烧开之后,加入料酒去腥,接着倒入鱿鱼焯煮二十秒,再捞出沥干水分备用。
2.清洗干净蒜苔,然后切成小段备用,接着热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,再加入一勺豆瓣酱翻炒出红油。
.接着加入蒜苔大火翻炒,炒至蒜苗断生以后,再加入焯好的鱿鱼一起翻炒。
4.最后淋入少许的生抽和白糖调味提鲜,然后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
七、口蘑炒鸡蛋食材准备:鸡蛋、口蘑、黑胡椒碎、葱花、蒜末。
做法流程:
1.取碗打入三个土鸡蛋,然后热锅烧油,油热以后,倒入调好的鸡蛋液油煎,煎至鸡蛋液成型后,盛出备用。
2.清洗干净口蘑,然后切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,再倒入口蘑一起翻炒。
.然后加入适量的食盐调味,继续炒软口蘑,接着加入煎好的鸡蛋一起翻炒,再加入适量的生抽和黑胡椒碎提鲜。
4.最后继续翻炒均匀入味,然后撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。
八、菠菜牛肉汤食材准备:牛肉、菠菜、姜丝、葱花。
做法流程:
1.牛肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着加入淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。
2.清洗干净菠菜,然后起锅烧水,水烧开之后,放入菠菜焯水一分钟,接着捞出沥干水分备用。
.热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,接着倒入适量的清水大火翻炒,然后加入腌制好的牛肉和焯好的菠菜煮一分钟。
4.最后加入适量的食盐调味,撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。