蒜苗

首页 » 常识 » 诊断 » 小炒蒜苗炒油渣,真是好吃啊
TUhjnbcbe - 2024/7/1 21:37:00

今天小编向大家介绍一道非常美味的蒜苗炒油渣的家常做法。众所周知,蒜苗,又叫蒜薹、蒜毫,是大蒜的花茎,也是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗。中国南方多称大蒜幼苗为蒜苗,而北方地区多称大蒜的花茎为蒜苗。蒜苗的辛辣味比大蒜轻,无刺激性,它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被人们所接受,常作为蔬菜烹制,炒回锅肉时更是不可少的配菜。蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素等营养成分,辣素杀菌能力达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染和驱虫的功效。那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢?好了废话不多说了,咱们大家抓紧来看下这道美味的具体做法吧。

一、材料准备:

主料:油渣g

辅料:油适量、盐适量、蒜苗适量、泡椒适量、葱适量、姜适量

二、蒜苗炒油渣的具体做法:

1.原料

2.蒜苗切小段,泡椒切段,葱、姜、蒜切片

3.葱、姜、蒜、泡椒炒出香味

4.放入油渣、盐翻炒几下

5.再放入蒜苗炒匀

6.装盘

哎呀呀,一不小心就说了那么多,咱们的美味已经迫不及待的等着主人的品尝了,只是闻着味道,只有一个感受,那就是真香啊!那阵阵的香气,勾的肚子里馋虫都在叫,哈哈。不用多说了,这样的美味,你还在等什么呢?无论是宴客宾朋还是自己享用,都是不错的选择哦。

内容来自网络,如有侵权,请告知

1
查看完整版本: 小炒蒜苗炒油渣,真是好吃啊