虎皮青椒炒蛋
食材:
盐、食用油
做法:
1、3个鸡蛋打散备用,螺丝椒切段。
2、热锅下多一点油,鸡蛋煎熟起锅备用,留底油
3、炒香蒜末,下辣椒煎出虎皮,下鸡蛋翻炒
4、一勺生抽+半勺蚝油+少许盐,翻炒起锅。
油焖大虾
食材:
大虾克,葱姜蒜适量
做法:
1、调一碗料汁:两勺生抽,一勺陈醋,一勺料酒,大半勺老抽,一勺蚝油,一勺番茄酱,半勺白糖,半碗水拌匀
2、大虾去掉虾线洗净,锅里放油下葱姜蒜炒香,倒虾炒至变色,倒调好的料汁,焖两分钟大火收汁即可。
辣椒炒肉
做法:
1、猪肉切片,加生抽2勺,玉米淀粉食用油各1勺,半勺老抽,少许盐,清水2勺抓匀
2、青椒下锅炒至虎皮状
3、另起锅,油热下肉片炒熟,下蒜少许白糖,老抽炒匀即可
爆炒肥肠
食材:
肥肠、青红椒、洋葱、姜、葱、蒜、料酒、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐
做法:
1、青红椒、洋葱切小块,肥肠洗净切小段,水开加入姜葱、料酒焯水捞出
2、锅中倒入少许油,油热下肥肠煸炒出油脂,放入葱、蒜,加入1勺豆瓣酱,炒出红油
3、加入1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、适量白糖、少许盐,翻炒均匀,倒入青红椒、洋葱,大火翻炒出锅
油菜炒豆腐
食材:
油菜蒜片豆腐
做法:
1、油菜掰开洗净备用,豆腐切块煎好备用,蒜切片
2、少油炒香蒜片倒入油菜翻炒至软
3、倒入豆腐,生抽2勺耗油1勺翻炒均匀即可
酱香鸡腿
食材:
鸡腿、洋葱、芹菜
做法:
1、拌酱汁:一勺黄豆酱、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油放入碗中,搅拌均匀备用
2、鸡腿肉切块洗净,油热炒熟鸡腿肉(炒干水分),放姜片蒜末翻炒,放入调好酱汁翻炒均匀
3、加一罐啤9大火煮开,小火焖煮20分钟,放入洋葱、芹菜在煮5分钟,出锅撒干辣椒翻炒均匀
牛肉炒竹笋
食材:
牛肉、竹笋、小米辣、蒜、青椒、泡椒、蒜苗
做法:
1、腌制牛肉:一勺生抽+勺料酒+半勺蚝油+半勺老抽+一勺淀粉搅拌均匀,加一勺食用油腌制10分钟
2、油热加蒜末爆香,加牛肉滑熟
3、加入竹笋、青红辣椒、泡椒快速翻炒,加一勺生抽、一勺蚝油翻炒均匀,撒上蒜末炒匀即可
小炒牛肉
食材:
牛肉,香菜,姜蒜,小米椒,泡椒
做法:
1、准备香菜切成段,姜蒜切沫,小米椒和泡椒切段,牛肉切成薄片放入碗中,加一勺生抽,少许胡椒粉,一勺蚝油,半勺白糖,一勺生粉抓拌均匀,边抓边摔打,让牛肉更筋道,再加一勺食用油锁住水份,腌制十分钟
2、锅中倒油,油热放入牛肉迅速炒散,炒至牛肉变色盛出备用
3、锅中再倒少许油,放入姜蒜沫,泡椒小米椒爆香,倒入牛肉翻炒,加适量盐,一勺生抽,半勺老抽,爆炒片刻倒入香菜,炒匀即可出锅
爆炒鱿鱼
食材:
鱿鱼g、姜蒜片、青红小米辣、干辣椒、郫县豆瓣酱1勺、生抽1勺、老抽1勺、
蚝油1勺、啤酒ml、少许糖
做法:
1、沸水下鱿鱼焯水至鱿鱼打卷捞出,用清水冲洗,边冲边用力搓洗表面的黑膜,这样可以去掉大部分都黑膜
2、锅内热油,下姜蒜干辣椒爆香,加1勺郫县豆瓣酱炒出红油,加入鱿鱼翻炒
加入1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油翻炒均匀,这时候下l啤酒,这样鱿鱼会爆汁又
好吃
3、煮到快要收汁的时候,把青红小米辣放进去,加少许糖提鲜,翻炒几下出锅
孜然蘑菇
食材:
平菇克、葱姜蒜、香菜
做法:
1、平菇洗净撕小朵,开水入锅焯烫2分钟捞出。
2、葱姜蒜干辣椒炒香+1勺辣椒粉1勺孜然粉炒匀
3、倒入蘑菇炒匀+2勺生抽+1勺蚝油+少许盐、白糖炒匀+香菜段炒匀出锅