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TUhjnbcbe - 2024/8/23 22:50:00
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牛肉炖萝卜是一道美味又营养的家常菜,其关键在于烹饪过程中既要保持牛肉的嫩滑口感,又要让萝卜充分吸收牛肉的鲜味。

以下是一种做法,供您参考:

首先,准备好所需食材:牛肉、白萝卜、食用油、食盐、料酒、姜片、葱段、八角、老抽、生抽、鸡精、香辛料(草果、香叶、桂皮、八角、肉蔻、丁香、甘草等)等。

接下来,按照以下步骤进行烹饪:

牛肉处理:将牛肉切成大小适中的块状,放入清水中浸泡30分钟,以去除血水。然后捞出沥干水分备用。

焯水处理:锅中加入适量的冷水,放入牛肉块,加入姜片、料酒,大火煮沸后撇去浮沫,焯水约5分钟。然后将牛肉捞出,用清水冲洗干净,沥干水分。

萝卜处理:白萝卜去皮洗净,切成滚刀块或条状备用。

炒制过程:锅中倒入适量的食用油,烧热后放入姜片、葱段爆香。然后加入焯水后的牛肉块,大火翻炒至表面微黄。

调味与炖煮:加入适量的料酒、老抽、生抽翻炒均匀,使牛肉上色。接着加入白萝卜块,继续翻炒均匀。然后加入适量的清水,没过食材,放入香辛料,盖上锅盖,转小火慢炖。

调味与收汁:炖煮约40分钟后,萝卜变软,牛肉也变得嫩滑。此时加入适量的食盐和鸡精调味,翻炒均匀后继续炖煮5分钟,让汤汁更加浓郁。

出锅享用:最后大火收汁至汤汁浓稠,即可关火出锅。盛入盘中,撒上一些葱花或香菜作为点缀,即可享用美味的牛肉炖萝卜了。

在烹饪过程中,注意火候的控制是关键。慢炖的过程中要保持中小火,以免牛肉煮散或萝卜煮烂。同时,可以根据个人口味调整调料的用量,使菜肴更符合自己的喜好。

比如在西北流传一句话,牛肉配草果,越嚼越香,所以一斤牛肉放入1克草果,就会让肉香气四溢。

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而千里香有一种清凉味,牛羊使用较多,但千里香不能作为主料,所以使用量会更小。

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八角和桂皮,也是牛肉提香的重中之重,八角量大于桂皮,炖出来的肉是浓香,桂皮量大于八角,是清香,但都切忌不可以多放。

香叶和丁香也是如此,香叶较轻,丁香香味过于浓郁,基本上用量都会很小。

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香辛料使用量大会掩盖食材本身的香气,还是要根据个人口味,而选择放入的量,我们有香辛料组合套装可以直接满足我们香辛料的使用。

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分享炖牛肉料配方,单位都是克,一套可以炖5斤牛肉左右:

八角8、桂皮5、小茴香9、草果4、花椒3、肉蔻2、砂仁2、白芷2、香叶1、丁香1、白蔻2、草蔻2、陈皮2、良姜1、甘草1、白胡椒1、荜拨1、千里香0.5

这个炖肉料包是个人意见,有不到的地方,欢迎大家批评指正。

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此外,还可以尝试加入一些其他的调料或食材来丰富口感和营养,如豆瓣酱、蒜苗等。这样既能增加菜肴的风味,又能让营养更加均衡。

总之,牛肉炖萝卜的做法多种多样,只要掌握了基本的烹饪技巧和调味方法,就能轻松做出美味又嫩滑的菜肴。希望您能通过不断尝试和实践,找到最适合自己口味的做法。

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