家常西红柿炒蒜苔
它是一道有着较高营养价值的家常菜哦，酸酸甜甜的西红柿；
西红柿：富含各种各样丰富的维生素，吃了对身体好；
蒜苗：属于蒜类，油祛菌消毒的作用，去除人体里面的细菌，再加上西红柿的作用，而且蒜苗爆炒还能保持脆的口感哦。
家常西红柿炒蒜苔材料准备
蒜苗：适量；西红柿：适量
辅料
洋葱：适量；鸡精：适量
做法
1、热油锅，放入葱姜蒜，小火煸炒。
2、随后放入蒜苗，转大火翻炒。
3、加入盐。
4、蒜苗翻炒至7成熟，加入西红柿。
5、快速翻炒均匀，即可。
家常西红柿炒蒜苔小贴士
1、番茄选择红点的成熟点的比较好吃
2、蒜苔炒断生即可
3、容易粘锅，尽量用不粘锅炒。
家常西红柿炒蒜苔