蒜苗

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TUhjnbcbe - 2024/10/1 16:51:00
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鲜锅兔

食材:兔子半只、莴笋一根、土豆一个、二荆条5个、老姜、蒜、泡椒5个、青红花椒、仔姜(没有可不要)、红苕粉、豆瓣、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、鸡精

做法:1、洗切兔肉+第一次腌制:兔肉宰切到拇指大小,洗净滤干多余水分后,倒入料酒1勺+盐1小勺+生姜片,抓拌均匀,进行第一次的去腥腌制,腌制10分钟。

2、准备配菜/配料:莴笋切条(小指长)、土豆切片(0.5厘米厚)并泡水去掉多余的淀粉、二荆条/泡椒切小段、老姜切片、蒜用整瓣、仔姜切丝。

3、兔肉第二次腌制:将第一次腌制的兔肉淘洗干净,滤干多余的水分,加入酱油1勺+红苕粉1勺,抓拌均匀,腌制5分钟。

4、炒料:起锅烧油(油稍多一些),油热后倒入一勺豆瓣酱,翻炒翻炒加入(泡椒+老姜片+蒜+青/红花椒),炒香后加入4碗水。

依次放调料:盐2小勺+白糖1小勺+鸡精1小勺+料酒1勺+生抽1勺+老抽1/3勺,中火熬煮3分钟。

5、下配菜+兔子:加入土豆片+莴笋条,先煮3分钟;再分散式放兔肉(不要一盆直接全倒进去)+二荆条+仔姜,1分钟后再用锅铲拨动下(初步定型),让兔肉都入到汤汁里;3分钟后起锅装盘。

春笋炒鸡蛋

春笋、鸡蛋、食盐、生抽、料酒、食用油;

1、准备需要的原材料,用到的是春笋和鸡蛋,春笋是混合在蛋液里面的,所以春笋的用量不用特别多,这里用了2根春笋搭配5个鸡蛋。

2、春笋去壳清洗干净之后先焯水,焯水能去除春笋中的草酸,冷水下锅,加食盐和白醋,水开之后转小火煮1分钟,煮好之后出锅过凉水;

3、准备好的鸡蛋打在碗中,加入食盐、少许料酒、生抽,搅打成鸡蛋液,这里调味的时候要稍微重一点,把后续春笋的盐分也算上,春笋过完凉水之后,挤干水分,并切成笋丁,剁的稍微稀一点,剁碎的笋丁放在蛋液中,再次搅拌均匀。

4、锅烧热,加入适量的食用油,油温5成热,下入鸡蛋笋丁,转中火,等底面凝固之后,轻轻推动蛋液,之后翻面,翻炒成大块的鸡蛋块;这时候可以少加一点清水,让鸡蛋块稍微焖煮1分钟,直到蛋液完全凝固,出锅装盘;

萝卜炖牛肉

准备食材:白萝卜、黄牛腿肉、葱姜蒜、青蒜苗、香叶、八角、桂皮、干辣椒

调料:生抽、老抽、蚝油、冰糖(根据个人喜好适量添加)

做法:1、牛腿肉冷水下锅,加葱姜料酒焯水,煮出血沫,捞出备用。

2、锅中油热放冰糖炒出糖色(锅一定要洗干净!不然很粘)。放入焯过水的牛肉翻炒上色。

3、放入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、干辣椒翻炒片刻,加入生抽老抽蚝油翻炒均匀。

4、加入适量清水没过食材,再加入两勺冰糖。(根据个人口味适量添加)盖上锅盖大火煮开转小火焖煮1小时。

5、把白萝卜去皮切块放入锅中,再加入一勺盐继续煮15分钟左右,加入青蒜苗,大火收汁,就可以出锅啦!

小贴士:白萝卜切块后用清水浸泡,去一下辛辣味。焯水时间可以稍微长一点,这样炖出来的萝卜口感更好。

在家想吃猪蹄的一定要试试,好吃不腻,Q弹软糯!好吃到停不下来~

食材:猪蹄2个、葱姜蒜桂皮、香叶、八角、冰糖、花椒

做法:1、猪蹄冷水下锅,加葱姜料酒焯水捞出洗净。

2、油热小火冰糖炒枣红色放猪蹄翻炒均匀,加葱姜八角桂皮香叶,加入三勺生抽。

3、加入3勺生抽+1勺料酒+1勺蚝油+1勺黄豆酱+2勺老抽炒匀。

4、倒入开水没过猪蹄的,中小火焖煮40分钟左右,大火收汁即可~

家庭版光盘毛血旺

食材准备:午餐肉鸭血黑千层豆芽青菜金针菇芝麻干辣椒蒜葱小米椒火锅底料

1、爆香蒜块、小米辣、葱白,放入1勺豆瓣酱翻炒,再放入火锅底料化开后放入2碗水并调味(生抽1勺、蚝油1勺、老抽半勺和白糖1勺)

2、下豆芽和金针菇煮5分钟左右捞出,青菜煮1分钟左右捞出。

3、再下鸭血和午餐肉煮5分钟,千层肚煮10秒左右后直接出锅倒入蔬菜底内,可稍微整理摆盘下。

4、撒蒜末干辣椒葱蒜芝麻,浇上热油完成;爱吃香菜还可以放香菜!

人生的快乐就是吃,唯有美食不可辜负!

我是小厨房视频,带你领略不一样的美食!

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