各位农民朋友们,大家好,这里是农民的图书馆,小编将带你讲点咱们农民关心的大事情,今天就给大家整理了几道非常家常美味的菜
蒜苗肉片炒竹笋
你家人爱吃笋吗?我是个笋类爱好者,春笋,夏笋,冬笋,笋干,喜欢吃各种各样的笋。
需要准备的食材有:蒜苗、笋、猪肉、生抽、盐
笋丝洗一下下开水煮2分钟,笋丝捞起过在冷水里
带点肥的猪肉切好,蒜苗切好,再来两粒蒜
热油下蒜粒爆炒,倒入猪肉,肥一点的可以干炒出点油更好吃,加点生抽调色。
炒好猪肉可以直接倒入笋丝翻炒,可以适量加一点的水
大概翻炒3分钟,下蒜苗。
等蒜苗炒变色就可以出锅了,来尝尝这道蒜苗肉片炒竹笋吧
凉拌秋葵
秋葵的功效包括止咳止痛经、滋阴补阳、强健脾胃,秋葵可以用于治疗月经不调,还可以用来进行催乳,除此之外秋葵还具有清热解毒的功效,也可以起到润肠通便的作用,多吃有益。
挑秋葵的时候,我们可以轻轻捏一下秋葵尖尖的地方,如果软软的,就证明秋葵嫩,口感更好。这样做的秋葵营养保留得最好
需要准备的食材有:秋葵、油、葱、蒜、辣椒末、生抽、蚝油,盐,香油,白砂糖,醋
给秋葵焯水,1-2分钟,需要翻动着,让秋葵均匀受热,捞出放冷水里
去头把秋葵切两半
挑个酱汁:盐、糖、生抽、蚝油、醋
热锅油,葱蒜辣椒爆香,倒进装有调味料的碗里,一起搅拌均匀。
淋在秋葵上,滴几滴香油就可以开吃啦。
鲜嫩口蘑汤
每年的7-9月是菌季,原汁原味鲜汤,我们家大人,小朋友超喜欢喝。
需要准备的食材有:口蘑、葱、盐、食用油
口蘑洗干净,用厨房纸擦干水分,把蘑菇蒂,扭断备用
热锅冷油小火慢慢煎,轻轻来回震动下锅。蘑菇口冲上,小火一直煎制口蘑中间盛出满满汤汁,出汤汁后味道更好
锅里加点水,大火烧开煮4-5分钟
撒上盐和葱花就可以出锅了,快尝尝美味的蘑菇汤吧!
家庭版小酥肉
爸妈从老家来看我,带了好多农家猪肉。肥瘦相间,特别适合做小酥肉。
需要准备的食材有:花椒、鸡蛋、糖、盐、料酒、猪肉,红薯淀粉,五香粉,酱油
肉切长条,约半指宽,用盐、料酒、五香粉、糖、少许酱油拌匀腌制。
调个面糊:红薯淀粉里面加两个鸡蛋、花椒粉。
腌制半小时后把肉和面糊伴在一起
一个个的下入油锅,油温稍微低一些。初炸,别着急
炸完第一遍后,开大火,复炸一次。就可以出锅品尝小酥肉啦,凉的热的都好吃!
蒜苔炒肉末
其实我是不爱吃蒜苔的,但是这道菜是真的下饭,如果想偷懒,单单这一道菜都够吃两碗米的了
需要准备的食材有:蒜苔、肉末、生抽、料酒、淀粉、老抽、盐、蒜、耗油、小米椒、干辣椒、姜、老干妈
把蒜苔,小米椒,干辣椒,蒜,姜都剁碎
腌制个肉末:料酒,生抽,老抽,盐,淀粉拌匀。腌制10分钟
热锅倒油,加入花椒,蒜泥,姜末爆香,加入腌制好的肉沫,迅速划散
肉沫变色后加入少许蚝油,生抽
加入蒜苔,小米椒,干辣椒,继续炒,快出锅的时候,加入少许盐还有老干妈,老干妈可是这道菜的点睛之笔,一定要有!
这样大火再炒几下,香喷喷的蒜苔炒肉末就成功啦!快尝尝吧!
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