番茄炖牛腩
所需材料:牛腩克;番茄3个;洋葱1个;姜5克;蒜5瓣;料酒1汤匙;生抽2汤匙;盐适量;白糖适量;植物油适量;水适量
做法:
1、将牛腩洗净切成小块,用开水焯水去血水,捞出备用。
2、番茄切成小块备用,洋葱、姜、蒜分别切成末备用。
3、热锅凉油,将洋葱末、姜末、蒜末煸炒出香味。
4、放入焯过水的牛腩,加入料酒、生抽翻炒均匀。
5、加入切好的番茄块,继续翻炒至番茄软化。
6、加入适量水,调入盐、白糖,烧开后转小火慢炖1-1.5小时,直到牛腩变得软烂,汤汁浓稠即可。
菠菜炒鸡蛋
材料:菠菜、鸡蛋、大蒜
步骤:
1、将菠菜洗净,去掉根部和老叶子,切成段,放入开水中,焯烫30秒,捞出沥干水分。
2、鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。大蒜切末备用。
3、热锅烧油,放入鸡蛋煎熟后盛出备用。
4、另起锅烧油,放入大蒜末炒出香味,加入菠菜和鸡蛋,再加入适量盐和生抽,翻炒均匀,即可出锅。
红烧带鱼
带鱼4条,大葱半棵,大蒜1头,姜1块,香叶2片,八角2颗,花椒1撮,红烧酱油少许,蚝油适量,盐适量,水适量,油适量
1.带鱼去头、去鳍,剪成6公分的长段;
2.每块鱼都两面拉花刀,4-6刀均可,放在晾架上晾一会,使表面的水分蒸发;如果着急吃可以用厨房纸或者干净的布把表面的水抹净,可立即使用;
3.准备一个小锅,可以用油量少一些,待油温很热的时候,把鱼块入锅中炸至两片微黄,花刀处的肉呈自然裂开就可以,大概每一块也就炸1分钟,这一步的作用是定型、去腥、呈现花刀纹路;
4.这是炸好的大块带鱼,看上去是不是很漂亮?
5.这一盘是头尾处不整齐、细小的部分,如果是自家吃可以同大块带鱼一起红烧,如果待客,这一盘可单独红烧供自家食用;
6.平底锅中倒适量水,将葱段、姜片、大蒜、八角、花椒、香叶、盐、红烧酱油、蚝油入锅中,中火煮沸散发出香味;
7.将带鱼块入锅中,均匀铺开,使每一块都能浸汤中,盖盖子,开中火,15分钟即可充分入味,汤一定要留一些,带着汤汁又入味。
焖煎豆腐
准备食材:嫩豆腐、鸡蛋、蒜苗、小米辣、蒜末
做法步骤:
1、将嫩豆腐切成片,放入盘中,打入鸡蛋,晃动盘子均匀地沾在豆腐上。
2、准备调料汁:碗中加入生抽、蚝油、白糖、胡椒粉和适量的水,搅拌均匀备用。
3、热锅倒入适量的食用油,将豆腐放入锅中,小火煎至两面金黄,然后盛出备用。
4、另起锅热油,放入蒜末和小米辣小火炒香,倒入煎好的豆腐,再倒入调好的料汁,小火焖煮5分钟。
5、最后汤汁收浓,撒上蒜苗,即可出锅上桌开吃。
五花肉炖芋头
所需材料:芋头1个、五花肉1块、青蒜叶适量、生姜1块、食盐、生抽、老抽、料酒、食用油。
步骤:
1)芋头去皮,切成小块,用清水浸泡,防止发黑。五花肉洗净,切成小块,生姜切片。青蒜叶洗净,叶子切成小段。
2)锅中加油烧热,放入姜片爆香,倒入五花肉块,小火煸炒至金黄,炒出猪油。淋入料酒翻炒去腥,加入生抽、老抽炒匀,倒入一碗开水,开小火炖煮。
3)捞出芋头片,放在五花肉上,盖上盖子炖15分钟,用筷子扎透即为熟了。最后,开大火收汁,汤汁浓稠后撒上蒜苗叶即可出锅。这道五花肉炖芋头软糯咸香不油腻,特别好吃。
南瓜蒸鸡腿肉
准备食材:南瓜,鸡腿,葱花。
做法步骤:
1、鸡腿去掉骨头和鸡皮,洗净后切成小块,放入酱油、蚝油、淀粉、食用油,抓拌均匀腌制十分钟。
2、南瓜削掉外皮,洗净后切成片摆放在蒸碗中,再铺上腌制好的鸡腿肉,水开上锅蒸二十五分钟。
3、蒸熟后取出来,撒上葱花点缀即可端上桌开吃。
土豆焖鸡腿
准备食材:鸡腿,土豆,青红椒,干辣椒,姜片,蒜片,花椒,香叶,桂皮。
做法步骤:
1、鸡腿清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片、葱段去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起来控干水分。
2、土豆削掉外皮,清洗干净后切成滚刀块。青红椒去蒂,洗净后切成小块。
3、起锅烧油,油热后放入冰糖翻炒均匀,炒出枣红色糖色后,放入鸡腿翻炒均匀上色。
4、接着放入干辣椒、花椒、姜片、蒜片、葱段、八角、桂皮、香叶蛋炒出香味,再放入料酒、生抽、老抽、食盐、蚝油,翻炒均匀入味,加入适量清水没过食材,盖上盖子焖煮十五分钟。
5、时间到,放入土豆继续焖煮十五分钟。焖煮好了之后,放入青红椒,大火翻炒收汁即可出锅装盘开吃。
湖南小炒肉
食材:五花肉克、红椒1个、尖椒1个、植物油15毫升、豆瓣酱1汤匙、料酒1汤匙、白糖1/2茶匙、蒜2瓣、姜1块、香醋1小勺
做法:1、食材准备好;青红椒切丝,五花肉切薄片,姜蒜切丁;
2、锅里热油,放五花肉煸炒;炒至五花肉变色放入姜末和蒜末;
3、调入豆瓣酱、料酒和香醋,拌炒出香味,放入青红椒同炒;
4、炒至青红椒断生,调入白糖,翻炒一下即可出锅。