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TUhjnbcbe - 2020/12/9 13:54:00
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第十一周食谱

儿童的膳食管理是幼儿园的一项重要的工作,是关系到孩子健康的重要环节。孩子的膳食营养不仅要满足人体生理活动要求,还要保证其快速体格生长及智力发育需求。水滴石穿,非一日之功,我园在膳食管理方面一直是高标准、严要求,以各项规章制度为标准,积极开展各项工作,为幼儿提供高质量的膳食服务,现将第11周食谱分享如下:

一起看看宝贝的营养食谱吧!周一(.11.09)

营养早点:皮蛋瘦肉粥、奶油玉米棒、豆沙包

上午点心:贡梨、千禧果

美味午餐:五彩三丁+雪里红肉末

+蜂蜜南瓜+菠菜猪肝汤+玉米饭

下午点:上海青肉丝米线

周二(.11.10)

营养早点:火腿鸡蛋番茄面

上午点心:伊利牛奶

美味午餐:花菜炒肉+油豆腐焖肉

+清炒油麦菜+蘑菇肉片汤+红豆米饭

下午点:三豆汤、奶油桃酥饼

周三(.11.11)营养早点:三鲜馄饨上午点心:红柚、香蕉

美味午餐:韩式拌饭(莴笋、肉丁、胡萝卜丁、玉米粒、火腿)+海带排骨汤

下午点:伊利牛奶、糯米蛋糕

周四(.11.12)

营养早点:三丝炒粉

上午点心:伊利牛奶

美味午餐:蜜汁鸡腿+豆角粒炒肉+醋溜*白菜+香芋牛骨头汤+红薯米饭

下午点:甜酒鸡蛋小汤圆

周五(.11.13)营养早点:红豆薏仁粥、小笼包、鸡蛋烙饼上午点心:糖心苹果、砂糖橘

美味午餐:土豆焖牛肉+蒜苗炒香肠+清炒冬瓜+猪肚花生汤+什锦饭

下午点:冰糖炖雪梨、芝麻蛋糕

让我们提前看看下周的食谱吧!周一(.11.16)

早餐:燕麦粥、火腿包、烧麦

上午点:脐橙、圣女果

午餐:藕片里脊+韭菜香干炒肉丝+蒜蓉生菜+白萝卜大骨汤+白米饭

下午点:甜酒鸡蛋小汤圆

周二(.11.17)

早餐:胡萝卜鸡汤米线

上午点:伊利牛奶

午餐:宫爆鸡丁+木须肉+小炒西葫芦+鲫鱼豆腐汤+紫薯米饭

下午点:冰糖炖雪梨、戚风蛋糕

周三(.11.18)

早餐:手工水饺

上午点:苹果、香蕉

午餐:白萝卜烧牛肉+肉末蒸蛋+小炒卷心菜+蜂蜜南瓜汤+玉米饭

下午点:鸡蛋肉丝担担面

周四(.11.19)

早餐:墨鱼肉丝粉

上午点:伊利牛奶

午餐:红烧肉土豆+蚂蚁上树+小炒上海青+莲藕花生汤+金银米饭

下午点:银耳莲子羹、香酥面包

周五(.11.20)

早餐:南瓜小米粥、

银丝卷、小笼包

上午点:鸭梨、柚子

午餐:胡萝卜焖鸭+莴笋片炒肉

+清炒大白菜+冬瓜羊肉汤

+黑豆米饭

下午点:山楂苹果汤、红枣蛋糕

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健康饮食小知识

吃新鲜卫生的水果:清洗水果时,先清洗后浸泡,浸泡时间不少于10分钟,然后再用清水冲洗1次。

合理营养是创设健康膳食环境的主要目的,是促进幼儿生长发育的必要条件,为了让宝贝们吃着开心,家长们更加放心,小红帽佳美紫郡幼儿园将每周推送一周食谱,也欢迎各位家长向我们提出宝贵建议,促进伙食质量的不断提升!

图文编辑:彭娉

审批:雷丽萍

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