美好“食”界,因“味”有你。
为保证幼儿每日营养摄入量,肯维诺幼儿园严格按照每日膳食推荐为孩子们制定了不同的食谱,荤素搭配、主辅搭配、颜色搭配等,“色、香、味”俱全,不仅增加了孩子们的食欲,还均衡了孩子们的营养,促进孩子们的身体健康成长。接下来一起来看看本周幼儿部分餐食实拍吧~
周二
粗粮鸡肉煲+花菜炒火腿+糖醋藕片+菠菜猪肝汤+杂粮米饭
DELICIOUSFOOD1玉米
玉米里面含有丰富的维生素和矿物质,尤其是维生素A和烟酸的含量更是高于一般的谷物类,对幼儿的身体有很多好处。
2猪肝
猪肝和菠菜一样,都富含了维生素A和铁、钾,常吃猪肝能起到预防缺铁性贫血的作用。
香菇饺子+蜜汁叉烧
DELICIOUSFOOD1香菇
香菇中所含的香菇多糖体,能够抑制口腔内致病菌的生长,阻止牙菌斑的形成,防止龋齿。周三
*豆焖鸭+蒜苗炒豆干+棒骨萝卜汤+黑芝麻米饭
DELICIOUSFOOD1豆干
豆腐干在生活中很常见,其中含有丰富的蛋白质,以及人体所需要的各种氨基酸,经常吃豆腐干可以提供给人体需要的营养物质和微量元素,有利于人体健康。2黑芝麻
黑芝麻也是比较常见的一道食材,其营养价值很高,富含多种蛋白质和碳水化合物。经常食用有利于身体健康,具有乌发亮发的效果。周四
花生莲藕排骨汤+蜜汁南瓜+荞麦米饭
DELICIOUSFOOD
1
莲藕
莲藕含有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆,生食堪与梨媲美。
2
南瓜
冬季气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节,给孩子增加含有丰富维A、维生素E的食品,可使儿童增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E,能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常,使小朋友生长发育维持正常的健康状态。
周五
双花烧肉丸+葱爆肉丝+土豆烩白菜+脊骨蔬菜汤+红薯米饭
DELICIOUSFOOD
1
红薯
红薯中赖氨酸和精氨酸含量都较高,对宝宝的发育和抗病力都有良好作用。它还有多量可溶性膳食纤维有助于促进宝宝肠道益生菌的繁殖、提高机体的免疫力。
美好“食”界,因“味”有你。
科学合理的营养膳食不仅能有效改善营养状况,还能增强抵抗力。我们致力于为孩子们合理搭配、均衡膳食,指导幼儿规律进餐,培养良好的饮食习惯;同时也希望家长朋友们给予我们宝贵的建议!相信在我们家园的共同努力下,孩子们会更喜欢上幼儿园。
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