蒜苗

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TUhjnbcbe - 2020/12/17 15:30:00
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机关幼儿园每周食谱

YUMMY

年11月9日-11月13日

今天什么最营养

白白米饭喷喷香

蔬菜肉类都要有

宝宝健康身体壮

星期一

固定布局工具条上设置固定宽高背景可以设置被包含可以完美对齐背景图和文字以及制作自己的模板

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间餐:牛奶

午餐:玉米米饭(玉米、粳米)

咖喱土豆烧肉(土豆、香菇、胡萝卜、鲜猪肉)

蒜蓉菠菜(菠菜、甜椒、大蒜、鲜肉)

午点:香蕉、苹果

晚餐:什锦混沌(生菜、香葱、青笋、胡萝卜、鲜猪肉、抄手皮)

星期二

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间餐:雪梨银耳羹

午餐:

红豆米饭(红豆、粳米)

青菜肉圆(棒棒青菜、胡萝卜、木耳、鲜猪肉)

东山豆腐皮(豆腐皮、蒜苗、甜椒、猪肉)

午点:香甜玉米

晚餐:米饭

白萝卜炖鸡(白萝卜、香菇、枸杞、鸡)

香芹炒百合(芹菜、百合、甜椒、鲜猪肉)

星期三

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间餐:牛奶

午餐:黑米米饭(黑米、粳米)

红烧狮子头(冬瓜、胡萝卜、香菇、鲜肉)

清炒油麦菜(油麦菜、甜椒、鲜肉)

午点:卤猪肝

晚餐:米饭

韭菜回锅肉(韭菜、甜椒、鲜猪肉)

蜜汁南瓜(南瓜、小汤圆、枸杞)

星期四

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间餐:枣桂银耳羹

午餐:燕麦米饭(燕麦、粳米)

八珍豆腐(豌豆、豆腐、火腿肠、鲜猪肉、玉米粒、胡萝卜、香菇、鹌鹑蛋)

莲白甜椒肉丝(甜椒、莲白、木耳、猪肉)

午点:红心蜜柚

晚餐:米饭

五谷杂粮(红薯、土豆、冬瓜、茄子、豇豆、玉米棒、鲜肉)

美味蒸蛋(鸡蛋、芹菜粒、胡萝卜、火腿肠、鲜肉)

星期五

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间餐:牛奶

午餐:小米米饭(小米、粳米)

鱼米满仓(巴沙鱼、玉米籽、豌豆、甜椒)

蚝油冬菇炒菜心(菜心、香菇、鲜猪肉、甜椒)

午点:梨子、橘子

晚餐:鱼香肉粒炒饭(鸡蛋、胡萝卜、青笋、火腿肠、甜椒、豌豆、香葱、鲜猪肉)

小白菜棒骨汤(小白菜、棒骨、紫菜)

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