蒜苗

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TUhjnbcbe - 2020/12/29 12:37:00

年11月30号丨星期一

早餐:茶叶鸡蛋萝卜丝冬瓜烧丸子

双色花卷馒头小米枸杞粥

午点:橙子

午餐:茄汁烧豆腐火腿炒腐竹葱油鸡块

馒头米饭面穗蛋花汤

晚餐:蒜香土豆片蒜苗炒鸡蛋芹菜炒肉片

米饭花卷玉米糁

晚点:蛋糕

年12月1号丨星期二

早餐:卤千张香菇小白菜卤鸡蛋

巧克力卷馒头红豆大米粥

午点:酸奶

午餐:卤鸡腿风味炸酱面紫菜蛋花汤

晚餐:西红柿炒菜花椒盐里脊酸菜炖粉条

馒头米饭红薯燕麦粥

晚点:手撕面包

年12月2号丨星期三

早餐:烧油菜卤鸡蛋*瓜炒木耳

杂粮馒头火腿花卷黑米粥

午点:香蕉

午餐:*焖鸡块香菇炒笋瓜烧千叶彩椒

馒头米饭绿豆粥

晚餐:鱼香肉丝麻椒甘蓝蒸红薯

馒头米饭南瓜粥

晚点:芝麻桃酥

年12月3号丨星期四

早餐:白菜炖丸子香芹炒肉丝鹌鹑蛋

葱油卷小馒头八宝粥

午点:苹果

午餐:农家小炒肉蚂蚁上树土豆炖肉

米饭方馍赤豆糯米粥

晚餐:鸡米花肉粒蛋炒饭发菜豆腐羹

晚点:馍干

年12月4号丨星期五

早餐:卤豆腐蒸鸡蛋红油包菜

麻酱卷小馒头红薯玉米糁

午点:桔子

午餐:干锅有机花大烩菜锅巴鸡条

米饭方馍绿豆粥

编辑/谢丽贞

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