蒜苗

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TUhjnbcbe - 2021/1/11 0:26:00

第一道:腊肉炒老芋头

食材:腊肉,芋头

调料:蒜苗、红辣椒、盐食、食用油

1.芋头去皮,切片

2.撒盐腌制15分钟

3.蒸锅放火上,入水烧开,放入芋头和腊肉大火蒸5分钟取出芋头再蒸5分钟去出腊肉

4.腊肉稍凉,切成和芋头大小的片,蒜苗辣椒洗干净切成马蹄片

5.锅放火上入油烧热,放入蒜苗,辣椒煽炒几下。

6.倒入芋头,加蒸腊肉的汁炒至入味.

7.放入腊肉,加适量的盐调味。

8.继续翻炒均匀,撒上蒜苗叶翻几下即可出锅

第二道:酸豆角炒腊肉

食材:香思记腊肉,酸豆角

调料:蒜末、红辣椒、剁椒、葱花、鸡粉、姜末

1.酸豆角用温水稍泡片刻,捞出切成小段、

2.腊肉洗净,切片,葱姜蒜切碎备用

3.锅放火上少许油烧热将腊肉炒香肥肉部分炒至透明色

4.加入葱姜蒜炒香

5.加入剁椒、酸豆角炒香炒2分钟左右

6.加适量的鸡精炒均匀、关火撒上葱花即可。

第三道:蒜薹炒腊肉

食材:腊肉,蒜薹

调料:蒜末、红辣椒、、葱花、鸡粉、姜末、大蒜

1.腊肉用温水稍泡片刻等软

2.腊肉锅蒸20到30分钟。

3.蒜薹切断,腊肉切片,姜蒜切片,葱切断,辣椒切丝

4.锅里放少许油煽炒腊肉,微微出油了放入姜蒜辣椒丝炒出香味

5.放入蒜薹,少许盐,蒸鱼鼓油,五香粉,炒到蒜薹变软,到自己喜欢的程度即可,出锅装盘!

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