蒜苗

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TUhjnbcbe - 2021/2/4 21:30:00

随着科技发展,人们生活水平也不断提高,其中农业科技水平也逐渐提高了。一年四季,除了一些需要一定的时间才能成熟的蔬菜以外,几乎都能够用现代黑科技来让蔬菜提前上市,或者一年四季都可以吃得到。

蒜苔也不例外,蒜苔通常的上市是每年的4月左右,但是即使现在是9月了,市面上还是有很多新鲜的蒜苔在售卖着。还别说,现在的蒜苔跟当季蒜苔真没什么分别,又脆又鲜。

我老爸对蒜苔特别喜爱,深受老爸的影响,我也对蒜苔有了一定了解,其中烹饪步骤更是深有体会,例如,想要蒜苔又脆又绿,一定要猛火急炒,想要好吃入味,还需要在炒之前多加一个步骤。有的人炒蒜苔,比较容易发黑发*,还软绵不爽脆,这就是对蒜苔不了解。

一般简单的烹饪方式的话,在家里难以做到外面饭店的效果,他们的做法是用高油温拉油5秒,然后用沸水焯烫5秒以达到快速锁住蒜苔的营养也保持蒜苔的颜色翠绿和口感爽脆的。所以说一般家里基本很难做得到。

但是难做得到就等于不能做出同样的效果吗?当然不,其实还可以用我今天介绍的这个方式,可以有同样的效果。

在家炒蒜苔时,把蒜苔焯水是不能够的,或者直接炒都难以炒得入味,想要做到蒜苔脆而不绵,绿而不*,其实特别简单,下面一起来看看我是如何操作的吧。

蒜苔炒鸡蛋

所需食材:蒜苔一把、鸡蛋两个

所需配料:蒜子、食盐、白糖、香油、胡椒粉、水淀粉、白醋各适量

操作步骤:

1.首先采用斜切的方式,把蒜苔切成类似马蹄的形状,这样切的好处是横截面增大,可以让蒜苔更容易入味和更容易熟透。一般家庭做法都是直接一段一段地切,横截面就是蒜苔的直径大小,想入味也比较难。

2.把鸡蛋敲入容器里,再按各位口味进行调味,加入食盐2克、白糖1克、白醋、胡椒粉、香油各少许,搅拌均匀,我感觉这是炒鸡蛋最美味的做法了,既能让鸡蛋炒得蓬松,也能让鸡蛋更加鲜美。

3.切好的蒜苔,放入容器中,加入适量的食盐。

4.这个步骤比较关键,加入几滴白醋和适量的清水浸泡蒜苔10分钟,很少人会这样操作,这样做的好处,第一,可以让蒜苔提前入味,第二,可以让蒜苔在白醋的作用下,颜色保持翠绿不发*不发黑。浸泡10分钟后,直接捞起来沥干水分。

5.热锅,把鸡蛋快速炒至8成熟,然后捣成小块盛出备用。

6.不用洗锅,直接倒入少许的底油,把蒜片爆香。

7.接着把蒜苔倒入锅中,翻炒30秒,基本上可以达到5成熟了,在这个时候可以加入食盐、白糖,然后再继续翻炒30秒。

8.加入少许的清水,使锅中的调味料融化得更均匀一些,接着倒入少许的水淀粉,让酱汁更好的包裹住蒜苔,让蒜苔吃起来的味道更浓。

9.最后倒入鸡蛋翻炒均匀就可以啦,不需要翻炒太久。

好了,一道非常翠绿入味又好吃的蒜苔炒鸡蛋就做好了,做法还是比较简单的,一看就知道那个原理,通俗易懂。按照荣耀分享的这个方法,在家也能炒出饭店的味道呢。

荣耀小提示:

1.蒜苔斜切增加横截面,更入味更易熟。

2.切好的蒜苔用盐水加几滴白醋浸泡,可以保持翠绿。

3.通常打个薄芡,可以使一些比较多酱汁的菜肴味道更浓。

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