如何运用中医原理对症食疗?杜华说:
欧美的科学家研究发现,在猪皮里,含有一种弹原蛋白(也叫弹性蛋白:弹性纤维主要存在于韧带和脉管壁,它能够提升血管弹性、张力),起到稀释血液,治疗糖尿病、冠心病、高血压的效果。1猪肤汤:滋阴补虚润肠01材料猪皮克(只需要纯猪皮:把附在猪皮上的脂肪、猪油都刮下来。),米粉克,蜂蜜克。02做法1、先把猪皮用水洗净,去油后切成小块,加5升水大火煮沸后改小火再煮6~7小时。2、然后将猪皮捏碎,加入米粉,再加入蜂蜜,搅拌均匀,熄火冷却,置入干净瓶中密封。每次1汤匙,开水冲化温服。每日2次,早晚各1次。03功效这个方法是耳鼻喉专家、全国著名的老中医干祖望教授的经验方,改良于医圣张仲景的《伤寒杂病论》中的猪肤汤。该方还适用于慢性咽炎,以咽痛为主症,伴有咽干、干咳无痰、心烦、胸闷且脾胃功能不好,舌质红,少苔或薄*苔者。适合人群
皮肤干燥、瘙痒的人群;口干咽燥、眼睛干燥人群;阴虚津液匮乏者、贫血、血虚、易脱发人群;便秘、大便干燥人群;禁忌人群
猪肤汤适合阴虚火旺的人群食用,实火旺的人就不建议饮用了;猪肤汤润肠,容易拉肚子的人也不建议饮用注意事项
自己在家做猪皮,皮下脂肪如果不能完全处理干净的话,饱和脂肪酸还是比较多的,容易摄入过量脂肪,所以三高人群要少吃;猪皮比较滋腻,吃起来粘粘的,脾胃不好的人也要少吃。2猪皮冻:滋阴养血01材料猪皮1克,盐、酱油、花椒、生姜、味精各适量02做法1、先将猪皮洗净,切成小块,放在锅中,加入盐、花椒、酱油等调味料;2、再加入适量的清水。先用旺火烧沸,再用文火炖至肉皮烂透。3、煎至汁液黏稠时,捞出花椒、生姜,将肉皮稠汤倒人盆内,冷藏备用。4、服用之时,将猪皮冻切成片,放人盘中,放入蒜苗段或葱花,适加香醋,调拌均匀即可。03功效滋阴养血,清热泻火。适宜于溃疡病血虚者食用,可缓解贫血、咽喉干痛等症。其他搭配药膳:1、猪皮适量,红枣10-15枚,同煮至糊状食用,调血友病,鼻衄,齿衄,紫癜等症。2、猪皮适量,加水和少许*酒,用小火炆至糊状,用红糖调服,调失血性贫血,痔血,便血,妇女崩漏下血等症。3、猪皮、香葱各克,同捣烂,少许食盐,蒸熟后一次食完,连服三天。适用于过度疲劳,耳鸣耳聋。4、猪皮0克,加水用小火煮烂,加*酒毫升,红糖克,调匀煮沸后装入盆中,冷藏成冻胶,切片食用。有滋阴养血,止血润肤的作用。5、猪皮克,百合克,共炖食,用于肺燥阴伤,咳嗽咽痛。猪皮不仅是美味的食材也是功效强大的药材,让你花钱不多,又有益于健康,降三高还能养颜抗衰老。大家如果喜欢的话就赶紧动手试试吧。大家都在看(点击标题即可查看)
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