蒜苗

首页 » 常识 » 诊断 » 蒜苔除了炒肉,换种做法更下饭,撕成条就上
TUhjnbcbe - 2021/4/25 17:10:00
白癜风好治疗吗         http://m.39.net/pf/bdfyy/
蒜薹一般用来做热菜的时候较多,制作冷菜时总会让人觉得辣气无法消退。今天尝试换种方式来做,没想到味道却超乎寻常的好。喜欢的朋友不妨试一试。蒜薹含有丰富的纤维素,营养价值较高,其中含有的一些特殊成分有一定的杀菌作用,能够提高人体免疫能力。

凉拌蒜薹丝

准备材料:蒜薹克,大蒜、剁辣椒各适量,植物油、生抽、蚝油、陈醋、盐各适量

开始制作:

1.将蒜薹洗净。2.从中间拦一刀,分成两段。3.锅入水烧开,将蒜薹焯一下。4.将每一根蒜薹用牙签破成6条丝,长度保持不变。5.将破好的蒜薹丝盛入盘中,加入盐、生抽、蚝油、陈醋。6.将大蒜拍扁,切碎。7.将切好的碎蒜和剁辣椒放入盘中。8.将植物油烧热后,淋在菜品上面即可。如若转载,请注明来源以及本图文的图书版权信息,谢谢合作。选自《零基础学做湘菜》这本书,版权所有。麻烦您右下角点个“在看”,期待您的转发,共同探讨美食带给我们的乐趣,谢谢!往期精彩回顾冬天,这菜隔几天给家人吃一次,补钙补锌,增强免疫力,比保健品强多了冬天多喝这碗粥,补气养血,香甜滋润,手脚冰冷的女生要常喝2块钱的豆腐这样做,口感瞬间提升,酸辣可口,好吃实惠,值得一试入冬后,常用胡萝卜和这肉炖菜,滋补暖身,增强抵抗力,孩子老人要多吃这菜看着不起眼,却配什么主食都好吃,香辣爽脆,比老干妈还下饭鲜虾和粉条这样做,我家一周至少吃3次,每次上桌都光盘,太下饭了预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
1
查看完整版本: 蒜苔除了炒肉,换种做法更下饭,撕成条就上