鸡蛋被称为“全营养食品”,
是很多人家里常备的食材。
尤其在早餐里,
鸡蛋是重要的角色,
似乎没有鸡蛋就不像样儿!
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食材的历史,
可以影射人类文明发展的历史,
小小的鸡蛋中,
蕴藏着无数美味的奥秘。
手握一颗鸡蛋,
仿佛握住了悠久历史长河的
一片波纹。
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但是,关于鸡蛋的做法你知道几种呢?
水煮蛋、炒蛋、蒸蛋,不知道各位朋友有没有吃腻,鸡蛋的做法相当多,今天向大家推荐几种鸡蛋新吃法,升级版的鸡蛋做法不仅美味,而且我相信不爱吃鸡蛋的朋友也会忍不住尝尝新!
金钱蛋
食材:鸡蛋、酱油、料酒、蒜苗、青椒、红椒、淀粉、蒜、盐、油。
做法:
1、将鸡蛋煮熟,凉水里放凉后拿出剥壳切片。青红椒切圈,蒜苗切断。
2、将鸡蛋片的两面都均匀的裹上淀粉。
3、热油入锅,将鸡蛋片轻轻放入,中火煎至两面金*后盛出备用。
4、中火加热锅里余油,放入大蒜爆香后倒入蒜苗、青红椒炒香,撒盐翻炒入味。
5、将鸡蛋片放入锅中轻轻翻炒,放入两勺酱油、一勺料酒炒匀入味,盛盘!
白、*、绿、红,是不是看着就超有食欲?
鸡蛋煎至后表面有点焦脆,咬一口外焦里嫩,香的不得了!鸡蛋里还有淡淡的辣椒香,这个好吃!是真的好吃!
洋葱圈鸡蛋饼
食材:洋葱末20克、*瓜20克、玉米20克、甜椒20克、洋葱圈4个、鸡蛋1个、玉米淀粉1汤勺。
1、除洋葱圈和鸡蛋外,其他食材洗净切丁备用。
2、鸡蛋打散,加入一汤勺玉米淀粉搅拌均匀。
3、加入蔬菜丁搅匀。
4、不粘锅内放入洋葱圈。
5、把混合蛋液倒入洋葱圈内。
6、成型后翻面,煎至两面金*熟透即可。
小贴士:蔬菜可随意更换。
焦糖鸡蛋布丁
配料:牛奶,淡奶油,鸡蛋,白砂糖,冷水和热水
做法:
1、将淡奶油与牛奶混合后加入适量白砂糖,隔水加热至糖完全融化,待其晾凉后加入打匀的鸡蛋液,搅拌均匀即做好了布丁液。
2、把布丁液静置30分钟,使其完全融合后倒入模具。如果是烘焙,就在烤盘里加上热水入烤箱,如果是蒸,就用保鲜膜把碗蒙好,水开后上锅蒸。
3、把冷水和白砂糖放在锅里,先用中大火加热,会看到很多泡泡,如果看到糖已经有些变色了,就把火关小,待糖液变成深琥珀色了,立即关火。
4、将焦糖液淋在布丁上就完成了。
火腿鸡蛋饼
食材:面粉50克、鸡蛋1个、火腿4片、水克、白芝麻少许、食盐1克、植物油1汤匙。
做法:
1、面粉50克和水克搅匀成面糊备用(这个量根据我的平底锅可以摊如图2大张饼),平底锅刷一层底油烧热,倒上面糊用锅铲铺开成薄薄一层。
2、上面打一只鸡蛋,用锅铲戳破蛋*,划圈摊开。
3、蛋液未凝结前撒一些细盐,撒一些熟白芝麻;翻面,铺上火腿片。
4、烙至饼面金*,上下三分之一处折叠,从中间切开,装盘即可。
蒜泥鸡蛋
食材:熟鸡蛋3个、醋1汤匙、生抽1/2汤匙、香油1茶匙、食盐1/2茶匙、蒜4瓣、小葱1根。
做法:
1、鸡蛋提前煮熟或蒸熟,蒜切末,小葱切末把蒜末、生抽、醋、香油、盐放入小碗中搅拌均匀即成蒜泥汁。
2、把鸡蛋去皮切块,放入碗中,淋上蒜汁,最后撒些小葱花点缀下即可。
辣椒炒荷包蛋食材:鸡蛋4个、尖椒3个、小米椒3个、豆豉1汤匙、姜少许、酱油1/2汤匙、食盐少许、花生油适量、蒜2瓣。
做法:
1、将辣椒洗净,切成段,姜切末,蒜切片。
2、锅烧热,放油,打入鸡蛋两面煎熟透。
3、逐一煎好。
4、把煎好的蛋,切成小块。
5、锅内放少许油,加入姜蒜、豆豉炒香。
6、放入辣椒。
7、加入能让辣椒变咸的少许盐,炒香。
8、放入切好的煎蛋。
9、放一点酱油翻炒,使鸡蛋滋润入味。
10、装盘享用。
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▍法律顾问:陈思龙律师
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