一周营养食谱
_早点
午餐
午点
周一
牛奶
巧克力夹心饼干
麦片饭
珍珠肉圆
炒菜尖
平菇豆腐肉丝汤
南瓜小米粥
甜橙
周二
牛奶
草莓夹心饼干
米饭
甜椒炒鱼片
韭菜百叶丝
萝卜小排汤
猪肉糯米烧麦
香蕉
周三
牛奶
王子夹心饼干
米饭
蒜苗炒猪肝
虾皮娃娃菜
山药草鸡汤
芝麻汤圆
苹果
周四
牛奶
巧克力夹心饼干
米饭
洋葱牛肉丝
胡萝卜有机花菜
菠菜鱼圆汤
肉松小贝
桂圆
周五
牛奶
奥利奥夹心饼干
卤面
蒸玉米棒
五香豆腐干
香菇鸡丝菜粥
砂糖橘
饮食天天有，健康常常伴，注意小细节，换来好身体！
扫描