蒜苗

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TUhjnbcbe - 2021/5/21 17:35:00

姜汁菠菜

材料:菠菜、姜、生抽、芝麻油、白砂糖少量、盐少量、鸡粉

做法:1、菠菜去根,洗净,切成6厘米左右的段,向锅内放入适量的水,煮沸,放入菠菜焯熟;

2、将菠菜捞出,过冷水,沥干水分,将沥干的菠菜紧紧的压入一平底的容器内;

3、姜切末,将姜末生抽,芝麻油,少量的盐,鸡粉和糖调成均匀的调味汁;

4、将压紧的菠菜倒扣在盘子里;

5、将调好的调味汁浇在做好造型的菠菜上。

凉拌蒜苗

材料:蒜苗,红辣椒,花椒油,香油,香醋,生抽,白糖,鸡精,盐做法:1、蒜苗若干,对半切开后洗净,用滚水烫熟;

2、捞出后浸在冷水中,凉透后开始撕蒜苗,一根蒜苗大约可以撕成四份;

全部撕后后取一个大的容器,加生抽,盐,香醋,香油,红辣椒,鸡精,白糖,拌匀后洒一点香油放进冰箱约一个小时。

取出后记得淋一点花椒油。

凉拌金針菇

材料:金针菇、*甜椒、葱段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜

做法:1、水烧开,先放入金针菇、*甜椒丝烫30秒,最后加入葱丝拌匀,捞出;

2、将捞出的1料放入冰水里浸泡半分钟;

3、1.5勺生抽、1勺香醋、小半勺蜂蜜(糖)和蒜蓉充分拌匀成湿料,将2料捞出,轻轻挤干水分放入拌匀;

4、上桌前滴几滴香油即可。

凉拌豆皮

材料:豆腐皮、*瓜、香菜、小红辣椒

做法:1、先把豆腐皮和*瓜切成丝,把辣椒也切成丝,香菜切成段;

2、把切好的豆腐皮放进沸水里烫一下,捞出备用;

3、把切好的辣椒装进不怕烫的器皿,浇上煮沸的油。把各种原料放在一起加盐和味精少许,再倒进适量虾油即可。

凉拌脆藕片

材料:藕、饭趣酱油、小米椒、葱(香菜)、蒜末、盐、白糖、白醋、香油、盐

做法:1、莲藕去皮洗干净;

2、切成薄片放入碟子内;

3、锅内水烧沸腾关火,再倒藕片烫一分钟左右捞起;

4、烫好的藕片先用凉水冲冲,再放冰水里泡二十分钟左右;

5、这时候可以准备一些葱蒜末和一根小米椒;

6、接着把水中的藕片捞起来,放两勺白醋,半勺白糖,适量食盐;

7、随后倒入饭趣酱油、辣椒、蒜、葱、香油搅拌均匀就可以了;

8、搅拌好后,装盘即可。最后可以加一点点香菜。

酸辣海带丝

材料:海带丝、蒜、香菜、小葱、陈醋、生抽、食用油、香油、白芝麻、小米椒

做法:1、海带丝用剪刀剪断,撒盐,抓揉洗净沥干水分;

2、生菜、小葱切成末,蒜剁成末,小米椒剪成小段;

3、煮一锅水,煮开后,放海带丝,煮开后过30秒后捞出,沥干水分;

4、把蒜末、葱末、香菜末、小米椒放在海带丝上。再加入3勺醋、4勺生抽;

5、另起一锅,倒入适量油,等它微微冒烟就关火;

6、将热油淋在蒜末等配料上;

7、再倒一些香油、撒上白芝麻,搅拌均匀即可。

凉拌*瓜条

材料:*瓜、花椒、干辣椒、生抽、醋、盐、油

做法:1、*瓜洗净切条;

2、用盐拌匀,腌制半小时;

3、半小时后,倒出腌制出的水,倒入糖、生抽、香醋拌匀;

4、干辣椒切成丝;

5、起油锅,小火炸花椒和干辣椒至出香味,关火;

6、把热油浇在*瓜条上;

7、拌匀~可以尝一尝,装盘。

蘸汁牛肉

材料:牛腱子、生姜、牛肉原汤、蒜泥、生抽、糖、香醋、花椒油、辣椒油、熟芝麻、蒜苗叶

做法:1、牛腱子一条,撕去表面杂膜;

2、凉水入锅,水开后焯两分钟捞出;

3、牛腱子放入砂煲,加入开水和拍散的生姜一块,大火煮开后调小火两小时,关火浸至汤凉;

4、捞出牛腱子装密封盒入冰箱冷藏5小时以上;

5、吃之前取出切大薄片,调一个蘸即可。

白切猪肝

材料:猪肝、姜、料酒、蒜、生抽、香油、醋、辣椒油

做法:1、猪肝反复冲洗干净用流动的清水浸泡半小时左右;

2、锅中放水,水盖过猪肝还略多。加料酒,姜片;

3、大火烧开后,撇去浮沫,转小火;

4、约1小时后关火,待猪肝放凉后,从汤汁里取出切薄片;

5、用蒜蓉,醋,生抽,香油和少许辣椒油调成料汁。随猪肝一起上桌蘸汁食用。

凉拌蒸茄子

材料:茄子、蒜、生抽、老干妈、辣油、盐、醋、葱花

做法:1、茄子洗干净,横切两段,用刀纵向划几刀,不要划断;

2、在盘子里面码好,蒸15分钟之后,倒掉蒸出来的水,放凉备用;

3、蒜切末,和所有调料调匀;

4、调料撒在茄子上,再加少许葱花装饰一下。

茼蒿拌鸡丝

材料:茼蒿、鸡胸肉、食物油、生抽、香油、芝麻、红辣椒

做法:1、茼蒿掐去根部,洗净;

2、鸡胸肉放入冷水中煮熟,取出,撕成丝;

3、另外烧开一锅水,放入1小勺食用油;

4、放入茼蒿。最好先放入根茎烫十几秒,再将叶子浸入水里,整体再烫半分钟即可;

5、取出后,稍微挤干一下,切段;

6、和鸡丝一起放在大碗里,加1大勺生抽、2小勺香油,撒点芝麻,拌匀即可。最后可以撒点红辣椒圈。

凉拌腐竹

材料:腐竹、生抽、盐、香油、糖、醋、香葱、辣椒

做法:1、干腐竹,需要提前用温水泡发,然后下开水锅焯一下,再过凉水,控干水分之后切段;

2、将所有的调味料倒在一起,搅至盐和糖全部融化;

3、将调味汁浇在腐竹上,略拌一下,即可开吃。

蜜汁豆干

材料:白豆腐干、糖、老抽、盐、八角、香油、熟芝麻

做法:1、无味的白豆腐干,切成2厘米的小块;

2、锅烧热下适量油,下入豆干煸炒或煎至表面金*;

3、锅中留少许底油,下入3大匙糖小火炒化,继续加热至冒泡,颜色变深*,然后下入豆腐干炒匀上色;

4、锅中加入豆腐干2/3的水,约一碗,接着加入老抽、盐和八角,大火烧开后小火炖煮;

5、让豆腐干入味。当汤汁变少时不停翻炒大火收汁,汤汁都收干了关火,滴一点点香油拌匀,撒上熟芝麻即可。

凉拌苦瓜

材料:苦瓜、红彩椒、葱、蒜末、白糖、生抽、盐、醋、香油

做法:1、苦瓜洗净后去掉瓜瓤和苦瓜的白色部分,将片好的苦瓜斜刀切成细丝;

2、红彩椒,大葱切丝,将蒜末,生抽,糖,盐,醋,香油混合均匀制成碗汁备用;

3、锅内做水,水开后放入一小勺盐和少许油。下入苦瓜丝焯烫约15秒;

4、盛出苦瓜丝迅速用水冲凉后控干水分。放上红椒丝和葱丝,淋上调好的汁搅拌均匀即可;

5、喜欢辣椒的可以放些辣椒油搅拌均匀。

五香酱牛肉

材料:牛腱子肉、丁香、豆蔻、砂仁、桂皮、大料、酱油、料酒、*酱、白糖、盐、味精、花椒、葱、姜

做法:1、牛腱子肉用清水没过浸泡5-6小时,后捞出改刀成大块,用刀在各面深戳若干刀;

2、炒锅置火上,将花椒在炒锅内干焙一下;

3、取一盆,将牛腱子放入,将生姜片、葱段放入,加焙过的花椒以及盐、料酒,揉搓均匀后放入冰箱冷藏一天一夜;

4、锅内放清水,把腌好的牛腱子肉放入,大火烧开,撇去浮沫,捞出;

5、干*酱放入大碗中,倒入水。搅拌*酱使其全都溶于水中;

6、把水倒掉,换成开水,大火烧开,慢慢将*酱水倒入炖牛肉的锅中,剩下的*酱渣子倒掉不用;

7、放入老汤再加大料、花椒、桂皮、丁香、砂仁、肉桂、酱油、料酒、白糖、盐、葱段、姜片,吵好的牛腱子肉;

8、大火烧开,转小火炖2-3小时;

9、煮好的牛肉不要急于出锅,在汤中浸泡24小时使其更加入味;

10、把浸泡好后的牛肉捞出控干汤汁后放入盆中,晾凉冷藏后切片食用。

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