来宾培文第一周食谱
周一
Monday
早餐：三鲜水饺、炒榨菜丝、馒头、叉烧包、水煮鸡蛋、白粥
间点：蒙牛酸奶
午餐：卤水过油虾、西兰花炒肉、肉末豆腐、紫菜蛋花汤、白米饭、白粥
间点：香蕉
晚餐：莲藕蒸排骨、葱烧热狗丸子、肉末丝瓜、蒜蓉白菜丝、龙骨玉米汤、白米饭、白粥
间点：达利园巧克力派
周二
Tuesday
早餐：香葱瘦肉粥、馒头、茶叶蛋、炒萝卜丁、肉包、白粥
间点：三元学生奶
午餐：红枣淮山蒸鸡、番茄莴笋炒肉、火腿丝炒蛋、清炒油麦菜、绿豆汤、白米饭、白粥
间点：苹果
晚餐：青椒芹蒜炒牛肉、肉末火腿玉米粒、肉末娃娃菜、香葱土豆条、大骨*豆汤、白米饭、白粥
间点：达利园欧式蛋糕
周三
Wednesday
早餐：番茄鲜肉汤粉、香酥花生、馒头、肉包、水煮鸡蛋、白粥
间点：伊利优酸乳
午餐：冰梅鸭、香芋红烧肉、三色卷心菜、蚝油上海青、肉沫冬瓜汤、白米饭、白粥
间点：火龙果
晚餐：可乐鸡翅根、胡萝卜洋葱炒肉、蚂蚁上树、炒生菜、大骨海带汤、白米饭、白粥
间点：达利园瑞士卷
周四
Thursday
早餐：红豆粥、火腿包、馒头、肉末炒咸菜、南瓜饼、肉包、白粥
间点：蒙牛酸奶
午餐：红焖猪脚、宫爆鸡丁、肉沫蒸蛋、翡翠豆芽、绿豆汤、白米饭、白粥
间点：香蕉
晚餐：口水鸡、花椰菜炒肉、肉末土豆块、炒菜心、大骨淮山汤、白米饭、白粥
间点：达利园草莓派
周五
Friday
早餐：牛腩粉、南瓜馒头、茶叶鸡蛋、香炒酸菜、粉丝包、八宝粥
间点：三元学生奶
午餐：糯米珍珠丸子、薯条炸鸡柳、番茄炒蛋、蒜蓉白菜丝、肉沫豆腐汤、白米饭、白粥
周日
Sunday
晚餐：剁椒蒸骨鱼、蒜苗炒猪肝、红烧茄子、炒油麦菜、香菇鸡汤、白米饭、白粥
间点：达利园软面包
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