蒜苗

首页 » 常识 » 问答 » 蒜苔炒鸡丁色彩诱人,营养丰富,拌饭吃它最
TUhjnbcbe - 2021/6/16 16:08:00
临沂白癜风医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/index.html
之前都是蒜苔炒肉,今天用鸡腿肉炒蒜苔也很好吃哦,喜欢的朋友可以试试呢!

点击图片▲收藏本菜谱

蒜苔炒鸡丁

图文

甜妈美食记

蒜苔1把鸡腿2只甜红椒1个姜丝适量葱白少许生抽2勺蚝油1勺白糖少许料酒少许淀粉少许黑胡椒粉少许

1.鸡腿去皮去骨,切成丁。2.放适量料酒,放入少许黑胡椒粉,放适量淀粉,抓匀腌制20分钟左右。3.蒜苔切丁洗干净,沥干水分备用。4.锅里放适量油,放入姜丝和葱白炒香。5.倒入鸡丁滑熟捞出。6.锅里倒少许油,放蒜苔炒断生。7.倒入鸡丁。8.放少许白糖,2勺生抽,1勺蚝油翻炒均匀。9.倒入甜红椒,放入适量盐调味。10.起锅撒上黑胡椒粉。11.装盘开吃。

●●●

~~By甜妈美食记~~

●●●

~~菜谱推荐~~

超过瘾的红烧菜,好吃到停不下来!

天冷了,试试这些砂锅美食,好吃又热乎~

板栗/南瓜/大闸蟹/豇豆/鸡翅/土豆

五花肉/饺子/泡菜/奶茶/茭白/鲫鱼

粉蒸肉/芋头排骨/下饭菜/养颜汤/啤酒鸭

更多推荐菜谱……

我所有的朋友都是吃货

长按识别

1
查看完整版本: 蒜苔炒鸡丁色彩诱人,营养丰富,拌饭吃它最