蒜苗

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TUhjnbcbe - 2021/6/27 18:29:00
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每周?菜谱

FOODATTHEWEEKEND

星期一

11

早点:纯牛奶(蒙牛)、法式小面包

午餐:米饭、五花肉炒香干蒜苗、醋溜大白菜、杂烩汤

午点:银耳红枣汤、华夫饼

水果:苹果

星期二

1

早点:牛乳(光明)、小宝贝(澳联)

午餐:牛肉米粉、卤蛋

瘦肉粉(过敏体质儿)

午点:糙米燕麦粥、五花肉卤*豆

水果:香瓜

星期三

11

早点:学生奶、小可爱(澳联)

午餐:炒香饭、瘦肉干贝冬瓜汤

午点:甜玉米

水果:千禧西红柿

星期四

11

早点:纯牛奶(蒙牛)、椰丝蛋糕(向阳坊)

午餐:米饭、西芹胡萝卜炒鱼板、虾皮葫芦瓜、小母鸡红菇汤

午点:西红柿鸡蛋面

水果:红提

星期五

.3.12

1

早点:三红豆浆、火腿包(向阳坊)

午餐:米饭、焖鸭肉、花菜炒蒜苗、龙骨玉米胡萝卜汤

午点:乳酸菌(光明)、自制发糕

水果:香蕉

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