中爱养老食堂一周营养食谱
周一5月3日早餐：花卷白米粥水煮蛋豆浆
午餐：红烧带鱼冬瓜烧肉肉末豆腐包菜炒肉丝清炒时蔬青菜汤
晚餐：红烧肉圆莴笋炒肉丝青菜汤
周二5月4日早餐：千层饼红豆粥水煮蛋豆浆
午餐：红烧鸭腿清汤肉圆杏鲍菇炒肉丝韭菜炒鸡蛋清炒时蔬番茄金针菇汤
晚餐：水饺
周三5月5日早餐：青菜荷包蛋面
午餐：红烧鸡三鲜蛋饺肉末粉丝*瓜炒鸡蛋清炒时蔬冬瓜汤
晚餐：三鲜蛋饺瓠子炒肉片冬瓜汤
周四5月6日早餐：白馒头小米粥水煮蛋牛奶
午餐：红烧肉圆红烧鱼块青椒肉丝玉米鸡丁清炒时蔬紫菜蛋汤
晚餐：紫菜小馄饨蒸山芋
周五5月7日早餐：花卷绿豆粥水煮蛋豆浆
午餐：肉沫蒸蛋芋头烧鸭番茄炒鸡蛋莴笋炒肉丝清炒时蔬青菜豆腐汤
晚餐：红烧鸡炒青菜青菜豆腐汤
周六5月8日早餐：大肉包白米粥水煮蛋
午餐：三鲜蛋饺红烧鸡腿蒜苗肉丝麻油皮蛋清炒时蔬冬瓜汤
晚餐：雪菜肉丝面荷包蛋
周日5月9日早餐：青菜香菇包水煮蛋牛奶燕麦
午餐：红烧肉圆红烧鱼块玉米三丁青椒炒鸡蛋清炒时蔬西红柿蛋汤
晚餐：水饺
珍惜粮食节约美德
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