蒜苗

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TUhjnbcbe - 2021/7/10 11:53:00
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早餐菜谱

星期一香辣牛肉面热干面炸酱面粉条包子韭菜饼炒面红薯鲜奶玉米粥

星期二冬瓜排骨面热干面炸酱面鲜肉包子米发糕麻园玉米豆腐脑白米粥

星期三糊汤粉热干面炸酱面粉条包子蛋糕面窝山药鲜奶黑米粥

星期四萝卜老鸭面热干面炸酱面包子糯米鸡卤蛋香芋银耳羹白米粥

星期五萝卜牛腩面热干面炸酱面粉条包子油条紫薯发糕土豆豆浆红豆粥

中餐菜谱

星期一老*瓜焖鳝鱼蒜香排骨粒宫爆鸡丁西红柿煎蛋饼菜梗香干炒肉丝湘味花生芽木耳炒青瓜青菜丝瓜玉菇鸡蛋汤红枣山药乌鸡汤酸辣粉

星期二孝感滑鱼块香芋扣肉杭椒烧土鸡丝瓜炒蛋有机豆芽炒毛肚清炒土豆丝炒杂蔬青菜雪花豆腐鸡蛋羹番茄玉米龙骨汤水饺

星期三卤水小鲫鱼土豆烧猪蹄干煸鸡翅中带皮蚕豆炒肉末蒜苗回锅肉老豆腐炖娃娃菜青椒苦瓜丝青菜野菌肉片汤陈皮干笋老鸭汤北京炸酱面

星期四水煮鱼片红烧牛腩小炒鸡胗蒜苗香干炒肉片青椒炒肉丝清炒瓠子红枣蒸老南瓜酸辣土豆丝青菜番茄紫菜汤野干菌老鸡汤水饺

星期五粉蒸鮰鱼红烧排骨陈皮盐水鸭青椒炒小鸡蛋鸡汁脆笋红烧香菇青南瓜炒肉丝青菜冬瓜海带肉片汤凉瓜*豆大骨汤南瓜疙瘩

外卖菜谱

星期一粉蒸肉椒盐基围虾辣子鸡丁卤鸡蛋牛奶馒头蛋糕净菜

星期二香辣凤爪干烧小鲫鱼糯米蒸排骨卤海带南瓜馒头花卷净菜土鸡蛋

星期三小鱼小虾酸菜财鱼片珍珠元子卤藕面发糕南瓜馒头净菜

星期四红烧猪蹄干煸鱼块孜然鸡翅中卤香干*金米酒净菜土鸡蛋

星期五红烧刁子鱼牛肉臊子红烧肉麻辣虾球鲜肉包自制水饺腌菜包净菜

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