星期一
番茄浓汤鱼
双色花卷
早餐
小菜4种
热菜:番茄炒菜花木耳鸡蛋
素烧油菜酸辣豆芽
主食:油条花卷白菜肉包子
煎鸡蛋蒸山药
时蔬炒饭紫米发糕
汤粥:小米粥豆浆
明档:煎饼
午餐
凉菜:炝拌双色甘兰菜
*瓜拌鸭胗
热菜:牛肉炖土豆番茄浓汤鱼
葱头炒鸡蛋蒜蓉油麦菜
酱烧烧茄子
主食:红豆饭香河肉饼雪梨
双色花卷地瓜丸枣糕
汤粥:八宝粥紫菜鸡蛋汤
明档:铁板鸭肠
晚餐
凉菜:红油金针菇糖拌西红柿
热菜:红烧猪龙骨麻婆豆腐
宫保鸡丁海米西胡
素炒空心菜
主食:米饭巧克力馒头蒸南瓜
菜窝窝椒盐烧饼麻团
汤粥:麦片粥银耳红枣羹
明档:羊杂汤
星期二
溜猪肝
砂锅土豆粉
早餐
小菜4种
热菜:肉片炒蒜薹酸辣白菜
木须肉素烧茼蒿
主食:油条三鲜包子豆芽炒饼
馒头茶叶蛋
蒸红薯肉松蛋糕
汤粥:小米粥豆腐脑
明档:鸡蛋灌饼
午餐
凉菜:*瓜拌香肠拌豆筋
热菜:椒麻巴沙鱼蒜片小白菜
干煸鸡丝红烧肉炖冬瓜
拍蒜菜豆角
主食:花生米饭麻酱火烧
菜团子花卷
桃酥蒸玉米
汤粥:蔬菜粥酸辣汤
明档:红油凉皮
晚餐
凉菜:小贝拌木耳
花椒油拌萝卜丝
热菜:野山椒口味鸭高烧山药
溜猪肝素烧菜心
干锅娃娃菜
主食:米饭孜然蔬菜卷馒头
烤红薯蒸雪梨杂粮窝头
汤粥:青菜蛋花汤紫米粥
明档:砂锅土豆粉
星期三
辣子鸡
寿司
早餐
小菜4种(咸鸭蛋)
热菜:杏鲍菇炒肉酸辣土豆丝
炝炒圆白菜家常炒丝瓜
主食:油条煎鸡蛋三明治花卷
蒸胡萝卜酱香蛋蒸玉米
火腿鸡蛋炒馒头丁
汤粥:小米粥豆浆
明档:火烧夹豆皮肉
午餐
凉菜:*瓜拌牛肉果仁菠菜
热菜:羊杂炖白菜辣子鸡
白灼芥兰酱爆鸭片
海米冬瓜
主食:米饭葱花饼紫米馒头
花生毛豆西胡摊片蛋挞
汤粥:百合南瓜粥老鸡汤
明档:寿司
晚餐
凉菜:香辣花生米素什锦
热菜:炖大菜蒜苗炒腊肉
蒜片菊花菜酱香鸭翅根
剁椒*瓜炒鸡蛋
主食:米饭南瓜饼花卷
小葱鸡蛋摊片蒸雪梨
五香烤发面饼
汤粥:红豆大米粥番茄鸡蛋汤
明档:过桥米线
星期四
酸菜鱼块
肉酱粉条包子
早餐
小菜4种
热菜:萝卜丝炒豆嘴素烧豆角
*瓜炒木耳番茄尖椒炒茄丝
主食:油条酱油炒饭早餐面包
煮鸡蛋花卷
蒸胡萝卜红豆派
汤粥:豆浆小米粥
明档:煎饼果子
午餐
凉菜:腊八蒜凤爪碗菜
热菜:麻辣鸭腿番茄鸡蛋
回锅肉韭菜河虾
素炒快菜
主食:双米饭大枣紫米窝头
馒头枣糕椒盐烧饼
汤粥:八宝粥醋浇鱼丸汤
明档:麻辣烫
晚餐
凉菜:麻辣豆干水晶藕片
热菜:酸菜鱼块肉炒土豆
木耳小白菜宫保鸡丁
素烧快菜
主食:米饭酱肉粉条包子
金丝卷花卷
蒸南瓜酱香饼
汤粥:燕麦粥紫菜蛋花汤
星期五
菠萝咕咾肉
香河肉饼
早餐
小菜4种
热菜:藕片炒肉西芹木耳炒胡萝卜
素炒菜心辣炒豆芽
主食:油条巧克力花卷
韭菜鸡蛋包子茶叶蛋
炒河粉早餐面包蒸南瓜
汤粥:小米粥豆腐脑
明档:鸡肉米线
午餐
凉菜:拌肘花花椒油黑豆苗
热菜:红烧肉炖茄子粉条
干锅土豆片萝卜酥鲅鱼
烧菜胆菠萝咕咾肉
主食:米饭山药面馒头香河肉饼
芝麻球蒸红薯蛋糕卷
汤粥:高粱米粥
明档:饺子2种
晚餐
凉菜:蒸茄泥麻酱油麦菜
热菜:炝炒娃娃菜排蒜豆角
如意炖大鹅芹菜炒肉
辣子鸡丁
主食:米饭油酥烧饼地瓜丸
菜窝窝蒸芋头花卷
汤粥:燕麦粥大骨汤
明档:重庆小面
星期六
馋嘴牛肉
发面饼
早餐
小菜4种
热菜:尖椒番茄土豆片*瓜炒鸡蛋
*豆芽炒粉条家常菜花
主食:油条炸糕酱油炒饭面包片
小笼包蔬菜馒头蒸麻山药
汤粥:小米粥豆浆
午餐
凉菜:丁香鱼拌苦菊孜然小肠
热菜:馋嘴牛肉红烧排骨
圆葱炒鸡蛋*豆炖腐
素炒菠菜
主食:米饭驴打滚发面饼
开花馒头红豆卷蒸红薯
汤粥:八宝粥冬瓜海带汤
晚餐
凉菜:双色甘兰麻辣豆干
热菜:小土豆烧肉干炸小*花
白酸菜炖粉条
豆芽韭菜炒豆
蒜片菊花菜
主食:米饭大饼野菜摊片
红糖发糕花卷蒸雪梨
汤粥:五谷粥丝瓜虾皮汤
星期日
红烧丸子
紫米馒头
早餐
小菜4种
热菜:咸菜炒鸡蛋青椒肉丝
尖椒豆皮家常炒西胡
主食:油条馒头火烧夹肠
粽子酱香蛋花生
汤粥:小米粥豆浆
午餐
凉菜:捞拌时蔬鸡丝拌金针菇
热菜:红烧丸子海鲜毛血旺
肉炒芥兰薯条
素烧冬瓜条
主食:米饭大饼紫米馒头
桃酥蒸香芋炸鲜奶
汤粥:苦荞粥肚包鸡汤
晚餐
凉菜:凉拌苦瓜松花豆腐
热菜:干煸豆角素烧菜心
韭香鸭丝炒鸡
一品杂粮包
主食:米饭青瓜烙馅饼
花卷蒸南瓜蛋糕
汤粥:红豆大米粥番茄鸡蛋汤
奥威小二