成都市花园（国际）小学
第十三周菜谱
周一午餐食谱
菜名：蒜苔肉丝
食材：腿肉、蒜苔、胡萝卜
菜名：芋儿烧白菜
食材：芋头、大白菜、肉片
菜名：棒骨红豆汤
食材：猪腿骨、红豆
主食：红薯干饭
食材：红薯、珍珠米
周二午餐食谱
菜名：凉粉焖兔
食材：兔肉、米凉粉香菇、胡萝卜
菜名：豆干芹菜肉丝
食材：芹菜、腿肉、豆腐干
菜名：番茄豆腐蔬菜汤
食材：棒子骨、番茄、豆腐、小白菜
主食：*金米饭
食材：玉米糁、珍珠米
周三午餐食谱
菜名：水煮肉片
食材：腿肉、豆芽、蒜苗、青笋尖
菜名：冬瓜烧丸子
食材：碎肉、冬瓜、胡萝卜、香菇
菜名：大枣银耳汤
食材：银耳、枸杞、大枣
主食：粗粮干饭
食材：小米、珍珠米
周四午餐食谱
菜名：三鲜烩面块
食材：老母鸡、肉片淡菜、海带、土豆、蔬菜等
菜名：五香鸡腿
食材：鸡腿、五香粉
周五午餐食谱
菜名：土豆烧排骨
食材：排骨、土豆、青椒、姜葱蒜
菜名：熊掌豆腐
食材：腿肉、豆腐、蒜苗、姜葱蒜
菜名：番茄蛋花汤
食材：鸡蛋、小白菜番茄、小葱
菜名：燕麦米饭
食材：燕麦、珍珠米
七律*咏花生
裹甲怀仁济众生，农家儿女出勤耕。
佐厨何惜身中脂，待客欣为桌上羹。
脱壳但求君适口，飘香岂盼史留名。
精诚不逆人天意，岁岁同春共竞荣。
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