一
周
食
谱
临沂朴园小学
11.22—11.26
美好的校园生活中，不仅有学习、游戏，还有非常重要的一项——就是孩子们的美食，孩子们正处在生长发育的关键时期，临沂朴园小学餐厅一直致力于孩子午餐服务，在食品搭配时不仅注重满足大家的口味，更注重食材的科学搭配，让孩子吃的开心、放心。
下面我们去打探一下新一周的食谱：
星期一
.11.22
孜然肉片
里脊肉60g鸡蛋液5g面粉10g
大白菜炖五花肉
大白菜70g五花肉30g
米饭/馒头
大米/面粉g
星期二
.11.23
红烧肉炖土豆
特级五花肉70g土豆50g
腰果虾仁炒西芹
腰果20g鸡肉20g虾仁20g西芹50g
米饭/馒头
大米/面粉g
星期三
.11.24
风味炒鸡
三*鸡肉块70g洋葱20g菜椒20g
豆角茄子炒肉
豆角40g茄子40g肉沫30g
米饭/馒头
大米/面粉g
星期四
.11.25
排骨炖冬瓜
肋排40g前排40g冬瓜30g
木耳炒肉片
木耳60g肉片30g*瓜20g
米饭/馒头
大米/面粉g
星期五
.11.26
西红柿炖牛腩
牛肉60g西红柿50g
豆腐皮蒜苗炒肉
豆腐皮40g蒜苗30g肉片30g
米饭/馒头
大米/面粉g
谁知盘中餐，
粒粒皆辛苦！
勤俭节约是中华的传统美德
节约粮食，光盘行动
从我做起
从现在做起
（根据中国依据中国营养宝塔推荐青少年每日午餐所需能量约为-大卡）
拒绝使用半成品，注重自主开发具有朴园小学特色，适合孩子们口味的营养午餐！
食堂监督服务
（菜谱所公示菜品原则上不作调整，若因市场、价格等因素变化大可能要作部分微调，敬请谅解!）
审核｜刘涛
文字｜赵宏祥
排版｜潘子慧
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