蒜苗

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TUhjnbcbe - 2022/5/28 13:00:00
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蒜苗回锅肉

食材

五花肉、蒜苗、酱油、鸡粉、葱、姜、蒜粒、花椒、豆豉、菜籽油、*酒、郫县豆瓣酱。

做法

1、将锅烧热,用手拿住瘦肉部分,使猪皮贴着锅底,烧成表皮金*时取出,在水下刮洗干净。

2、取净锅,注入大约能淹住肉的清水,加生姜大蒜片、葱段以及花椒煮开并熬出香味。

3、把猪肉放入锅里煮,至筷子可以穿透时,捞出,立即放入冰箱急冻室,冻3至5分钟。

4、将生姜切和大蒜切成沫;青蒜苗切成马耳朵型小段。将豆瓣和豆豉剁细。把猪肉从急冻室取出,趁外冷里热的时候,切成薄片。

5、炒锅内放入油,将肉片下入锅里,下入豆瓣和豆豉沫、*酒中火炒至肉片卷成窝型。把肉推到锅沿,放入生姜和大蒜炒香。

6、下入甜面酱,酱油、鸡粉炒到均匀入味,视情况看是否调入盐。下入青蒜段,炒至断生即可。

卤味酥排骨

材料:猪排骨克、五香粉25克、花椒3克、大葱20克、姜15克、盐10克、绍酒20克、味精1克、白糖40克、花生油50克。

做法:

1、将排骨洗净,以三根肋骨为一组斩开,再按4厘米的长度横刀斩断;

2、排骨投入沸水锅内氽烫一下,捞出用清水冲一下;

3、五香料及花椒均洗一遍,用洁净纱布包扎好;

4、将骨头汤放入锅内,投入五香料包,加入葱段、姜块、盐熬约10分钟;

5、再加入绍酒、白糖,放入排骨,用中火卤40分钟;

6、再加入味精继续卤制,至排骨酥软即捞出,沥净卤汁装盘即可;

7、炒锅置旺火上,倒入花生油烧至度时,放入排骨块,炸至棕红色,倒入漏勺沥油。

*豆酱炒花蛤

材料:花蛤克,*豆酱6克,青尖椒1个,红尖椒1个,姜3克,蒜4克,料酒6毫升,玉米淀粉3克,水30毫升,食用油20毫升。

做法:

1.花蛤洗净用盐水浸泡30分钟;姜洗净去皮切丝;蒜洗净去皮切片;青尖椒洗净去头去籽,切成长2.5厘米、宽1.5厘米的菱形片;红尖椒洗净去头去籽,切成长2.5厘米、宽1.5厘米的菱形。

2.在碗中放入30毫升水,加3克玉米淀粉拌匀制成芡汁待用。

3.热锅下油,待油热放入切好的蒜片、姜丝中小火爆香,放入花蛤转中火翻炒,倒入料酒,炒至蛤壳全部打开。

4.放入*豆酱,翻炒上色,放入切好的青尖椒,放入红尖椒。倒入芡汁,炒至汤汁浓稠即可。

辣拌*豆芽

食材:*豆芽、葱、辣椒粉、盐、油、盐、油、鸡精

做法:

1.豆芽去根洗净,放开水中焯烫一下,捞出待用。

2.葱切葱花。

3.油锅烧热,放入辣椒粉、盐、鸡精炒匀。

4.淋在豆芽上拌匀,撒上葱花即可。

5.把除美味鲜和酱油以外的所有佐料都放进去一块炒2分钟,然后再把美味鲜和酱油也倒进去。沿锅边把剩下的料酒倒进去,然后从砂锅里舀点儿汤出来大火煮5分钟。

6.接着转移到刚才的那口砂锅里,转小火慢炖两个小时,直至牛肉软烂即成

水煮豆腐

材料:北豆腐、萝卜苗、油、花椒、干辣椒、郫县豆瓣

做法:

1.豆腐切块;萝卜苗洗净沥干水分,放入碗中。

2.锅烧热后倒油,倒入花椒和干辣椒炒出香味,倒入豆瓣酱炒匀,倒入足够的热水,水量没过豆腐多一半。

3.水沸腾后,豆腐倒入锅中,使豆腐入味,将豆腐翻翻面继续炖一会出锅,倒入装好萝卜苗的容器中即可。

*豆焖猪蹄

食材:干*豆克猪蹄克干辣椒1小把花椒1小撮香叶2片八角1个老姜1小块小茴香1小撮桂皮1小块红糖2小勺酱油3勺

做法

1、猪蹄剁小块,*豆提前一晚上泡发

2、接着去血水,猪蹄冷水下锅,水沸前捞起猪蹄

3、锅中放油,下干辣椒、花椒、香叶、八角、老姜片、小茴香、桂皮,炒香

4、再下猪蹄炒均匀,放入红糖、酱油,继续炒上色

5、加入清水,水量大概刚好没过猪蹄,大火煮沸后,转小火10分钟

6、再倒入泡好的*豆,大火煮沸后,转小火1个半小时左右

7、调入适量的盐,起锅,撒点葱花就可以了

彩椒炒里脊丝

材料:猪里脊g、红*绿彩椒70g、盐、生粉、糖、蛋清、蒜、姜少许

做法:

1.里脊切丝备用;

2.把里脊丝加入盐,生粉,少许糖和蛋清,用手抓匀后加入少许植物油,再次抓匀腌制15到20分钟;

3.把锅烧热后倒入油放蒜片姜片爆香,下入腌制好的里脊丝翻炒;

4.炒里脊丝至颜色发白后倒入切好的彩椒丁翻炒1分钟,加入适量的盐翻炒均匀即可出锅啦

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