大家好,又到了给大家更新美食的时间了,今天跟大家分享的是肉丝炒蒜苗,很简单的家常菜,也是快手菜之一,上班族做起来也很节省时间。肉丝蒜苗,荤素搭配,营养均衡,肉嫩鲜香,蒜香浓郁,也是很受欢迎的一道家常菜。这道菜的主要部分是炒肉,肉炒的好吃,这道菜就会很好吃,下面小编跟大家分享腌制肉丝的技巧,赶紧学起来吧。
需要的食材:瘦肉20克、蒜苗1把、蒜两瓣、生姜一块、小米椒3个、料酒1勺、生粉5克、生抽一勺、食用盐2克、胡椒粉少许、酱油少许
步骤1.将需要的食材准备好
步骤2.将瘦肉切丝,放入碗中,加入料酒、盐、少许白胡椒粉去腥、加5克淀粉薄薄的上一层浆,起到一个保护的作用,如果喜欢嫩滑的口感,就在肉中稍微加一点点水,再加一点食用油,这样防止风干,炒的时候也不容易粘锅,用手或筷子搅拌均匀,然后静至10分钟,会比较入味
步骤3.将小米椒、葱蒜姜切碎
步骤4.蒜苗去头去尾,洗净切成均匀的小段,蒜苗不容易入味,切的时候不要太长了
步骤5.炒锅加热,加入食用油,小火倒入肉丝,不要着急翻炒,只把肉铲开,约半分钟到一分钟后左右,改中大火,这样肉不会粘锅
步骤6.翻炒至完全变色,如果想要颜色更好,此时也可以加一小勺酱油,翻炒一会,盛出备用
步骤7.炒锅中加入油,加入生姜丝、蒜、辣椒,炒出香味
步骤8.倒入蒜苗
步骤9.炒煸一下,加入盐和生抽
步骤10.转小火,加入炒好的瘦肉
步骤11.炒香后再加入一点点清水,再翻炒下就出锅了
香辣美味、蒜香肉嫩,超级下饭,不喜欢吃辣的话就不要放辣椒啦。
小贴士:
1.肉如果不腌制的话,吃起来会比较柴。
2.肉丝腌制的时候淀粉不要太多。
3.肉丝切细点,我切的粗一点。
4.肉丝炒好,再炒蒜苗。
5.肉可以用里脊肉。
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