冬天一般都爱喝排骨汤、鸡汤、鸽子汤,那么各位客官,在这个寒冷的冬天,有没有喝过美味可口的鲫鱼汤呢。鲫鱼的营养价值也是非常高的,而且鲫鱼汤不仅好喝,还美容养颜健脑益智呢,爱喝汤的小伙伴们,偶尔也给自己做一顿这样的美容汤吧,让自己在这个寒冷的冬天依然那么容光焕发、美丽动人。
鲫鱼汤基本所有人都可以喝的,特别是孕妇和产妇更应该多喝,下奶神汤呢,如果不会做鲫鱼汤,那可就真的是错过了很多鲜美的美味鱼汤哦。下面就来跟我一起学做鲫鱼汤吧。
第一步,准备食材,鲫鱼两条,鲫鱼我选的重量在g左右的,所以选的2条。蘑菇有g,姜、辣椒、油、盐、老抽,香菜,醋,*酒,我一般不放味精,这样更能喝出鱼自身的鲜嫩口感来。蘑菇还可以选用其它菇类,比如平菇、白菇等。
第二步,鱼清洗干净后,将鱼身两边抹上盐,可以有不粘锅的效果,同时也可以让鱼更入味。
第三步,蘑菇、姜片、辣椒丁等配料准备好备用。
第四步,油下锅,有冒烟的时候,将鱼倒入锅里油煎至两面金*色,鱼不要在锅里频繁翻身,等一面油煎金*后,再翻到另外一面油煎。油煎好后,将锅里加入足够量的水,水一定要淹没鱼身。开始大火烧开,然后中火煮至锅里出现乳白色鱼汤,倒入准备好的蘑菇,同时加入辣椒、老抽、*酒、醋、盐,继续煮5分钟,上面撒点香菜,如果不喜欢吃香菜,也可以撒点小葱段,或者蒜苗叶,可以让鱼汤拥有更浓厚的色香味。
这里切记一定要将鱼汤煮出乳白的效果来,才可以放盐,否则达不到柔嫩的效果哦。*酒有去腥的效果,不过醋也是去海鲜腥的最好利器,所以我一般做鱼都会倒点醋和*酒。
这道鲜美的鲫鱼汤就算完成了,鱼汤可以搭配各种主食一起吃,鱼汤泡饭,或者鱼汤泡馒头都是可以的哦,同时鱼汤还可以做当清汤喝,味道也鲜美,里面的蘑菇吃起来口感也是非常的好吃。想喝这样美味的鱼汤吗,那就自己动手做起来吧。