蒜苗

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TUhjnbcbe - 2022/12/5 21:05:00

一:爆炒牛肉脯

食材:卤牛肉(适量),红椒,青,大蒜,郫县豆瓣酱,生姜末蒜子末,食用油。

制作方法:1:把卤牛肉切片,青红椒切片,蒜苗切段备用!

2:锅烧热放入油,烧至六七成热转小火放入适量的豆瓣酱炒出红油,再放入生姜蒜子末。

3:放入青红椒转大火翻炒一分钟左右后,再放入卤牛肉翻炒均匀后,再放入蒜苗翻炒均匀即可完成。

二:拨丝芋头

食材:芋头,白糖,水,菜籽油,芝麻。

制作方法:1:芋头洗净去掉头尾,然后切成你觉得合适的方块就行。

2:锅里放油烧至5、6成热左右下芋头小火慢炸。炸至表皮有些金*色并且用筷子能够轻易搓穿芋头就可以了,放在一边备用。

3:炒糖把锅里的油倒出来,往里加入白糖时要小心火(一定要火小,大火会炒糊),开至小火,慢慢的炒,翻来覆去的炒。

4:炒糖,等待糖融化后,炒到糖的颜色转白后并且起泡泡就可以的。

5:糖炒好立马把芋头丢下锅里翻炒两下后,立刻马上关火,动作要快速。然后摇动锅让芋头均匀裹上糖就可以出锅啦!

提示:根据这个步骤可以做拨丝地瓜,拨丝苹果等菜品。

三:蛋*豆腐

食材:内酯豆腐,咸鸭蛋*豌豆,小葱,白胡椒粉,适量,水淀粉,盐,食用油。

制作方法:1:葱切末,豆腐切小块,鸭蛋*碾碎。

2:烧开水,把豌豆焯熟,捞出豌豆沥水备用。

3:热锅倒油,并倒入蛋*末,小火炒至出现气泡后,并把豆腐轻轻的推入锅中,倒入清水适量煮开。

4:倒入豌豆,胡椒粉和盐,水淀粉拌匀,煮2分钟后出锅后就完成了。

4:松鼠桂鱼

食材:桂鱼(鳜鱼),干淀粉,番茄酱,鲜汤,糖,香醋,酒,盐,少许蒜瓣末,笋丁,香菇,豌豆,猪油,虾仁,麻油。

制作方法:1.将桂鱼去鳞及鳃,剖腹去内脏洗净沥干后,再把各种配料洗净备用。

2:一手用抹布按住鱼身,把鱼头切下后,一手按住鱼身,用快刀把鱼肉贴着骨头片开,注意尾巴这里不要断开,翻面再片开另一片鱼肉,然后把鱼肚子这里带刺的肉给片掉。

3:割下的两片鱼肉,皮朝下在鱼肉上先直剞,再斜剞,深至鱼皮成菱形刀纹。

4:用料酒,精盐调匀,分别抹在鱼头和鱼肉上。再滚上干淀粉,用手拎鱼尾抖去余粉后。

5:炒锅用大火烧热下油,烧至八成热时,先用手倒拎住鱼肉,把锅中烧热的油从上往下浇在鱼肉上,把鱼肉先定型。

6:再把将两片鱼肉翅起鱼尾,放入油锅稍炸使其成形;再将鱼全部放入油锅炸,至金*色捞起,放入盘中。

7:鱼头也入油锅炸成金*色。(入锅时,用筷子使之定型)

8:把炸好的装上鱼头和鱼肉拼回成整条鱼的形状,头和尾都要翘起。

9:将番茄酱放入碗内加鲜汤,糖,香醋,酒,六月鲜酱油,湿淀粉拌成调味汁.

10:锅内留油少许,放葱段煸香捞出加蒜瓣末,笋丁,香菇丁,豌豆,虾仁炒熟,下调味汁用大火烧浓后,淋上麻油。

11起锅用油浇在鱼身上即成食用。

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